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第22章 老朋友格里求斯（第2页）

格里求斯边品尝美食，边回忆起他与林风的趣事。

他说：“记得有一次，你来我这里买蔬菜，结果你误把我的胡萝卜当成白萝卜买走了。

那时候我还纳闷呢，怎么白萝卜会有胡萝卜的味道？”

说完，两人都哈哈大笑起来，那笑声中充满了友情的温暖和回忆的快乐。

两人边吃边聊，气氛十分融洽。

格里求斯感叹道：“林风，你这面馆不仅美食诱人，而且氛围温馨，真是让人流连忘返。”

林风谦虚地笑了笑：“格里求斯，过奖了。

是你一直以来的支持，让我有了前进的动力。”

就这样，老朋友格里求斯在中华面馆度过了一个愉快的早晨。

而林风也为能与他分享美食而感到幸福满满。

他们之间的友情，就像那碗榨菜肉丝面，简单却充满滋味，让人回味无穷。

榨菜肉丝面和茶叶蛋的做法和功效如下：

**榨菜肉丝面**：

1。

**做法教程**：

-食材准备：新鲜猪肉（建议选择猪里脊，口感鲜嫩）、榨菜、面条、大葱、大蒜、辣椒（可选）、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精以及食用油。

-处理食材：将猪肉洗净，切成丝，用料酒、生抽、少许盐腌制10分钟。

榨菜切碎、大葱、大蒜切末备用。

如果喜欢辣味，可以将辣椒切成小段或碎末。

-烹饪过程：热锅凉油，放入腌制好的肉丝，大火快速翻炒至变色，盛出备用。

锅中留底油，放入生姜、大葱、大蒜和辣椒（如使用）炒香。

接着加入榨菜翻炒，炒出香味后倒入炒好的肉片，翻炒均匀。

最后，加入适量的生抽、老抽、盐、糖和鸡精调味，翻炒均匀后即可出锅。

-煮面与搭配：另起一锅，将面条煮熟，捞出沥干水分，装入碗中。

将炒好的榨菜肉丝浇在面条上，搅拌均匀，一碗美味的榨菜肉片面就制作完成了。

2。

**功效**：

-提供丰富的营养：猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养成分，有助于补充身体所需的能量和维持正常的生理功能。

榨菜则富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。

面条作为主食，含有丰富的碳水化合物，为身体提供持久的能量。