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第37章 杂证谟虚损1（第7页）

盖贫贱之劳，作息有度，无关荣辱，习以为常，何

病之有？惟安闲柔

脆之辈，而苦竭心力，斯为害矣。

故或劳于名利，而不知寒暑之伤形；或

劳于**，而不知旦暮之疲困；或劳于游荡，而忍饥竭力于呼卢驰骤之场；或劳于疾病，而

剥削伤残于无术庸医之手，或为诗书困厄，每缘萤雪成灾；或以好勇逞强，遂致绝筋乏力。

总之，不知自量，而务从勉强，则一应妄作妄为，皆能致损。

凡劳倦之伤，虽曰在脾，而若

此诸劳不同，则凡伤筋伤骨，伤气伤血，伤精伤神，伤皮毛肌肉，则实兼之五脏矣。

呜呼！

嗜欲迷人，其害至此。

此其故，则在但知有彼，而忘其有我耳。

广成子曰∶无劳女形，无摇

女精，乃可以长生。

若此二言者，人因其简，故多易之，而不知养生之道，于此八字而尽之

矣，顾可以忽之也耶！

一、少年纵酒者多成劳损。

夫酒本狂药，大损真阴，惟少饮之未必无益，多饮之难免无

伤，而耽饮之，则受其害者十之八九矣。

且凡人之禀赋，脏有阴阳，而酒之性质，亦有阴阳。

盖酒成于酿，其性则热，汁化于水，其质则寒。

若以阴虚者纵饮之，则质不足以滋阴，而

性偏动火，故热者愈热，而病为吐血、衄血、便血、尿血、喘嗽、躁烦、狂悖等证，此酒性

伤阴而然也。

若阳虚者纵饮之，则性不足以扶阳，而质留为水，故寒者愈寒，而病为臌胀、

泄泻、腹痛、吞酸、少食、亡阳、暴脱等证，此酒质伤阳而然也。

故纵酒者，既能伤阴，尤

能伤阳，害有如此，人果知否？矧酒能乱性，每致因酒妄为，则凡伤精竭力，动气失机，及

遇病不胜等事，无所不至，而阴受其损，多罔觉也。

夫纵酒之时，固不虑其害之若此，及病

至沉危，犹不知为酒困之若此。

故余详明于此，以为纵酒者之先觉云。

（泄泻、肿胀二门俱

有酒论。

）

一、疾病误治及失于调理者，病后多成虚损。

盖病有虚实，治有补泻，必补泻得宜，斯

为上工。

余见世俗之医，固不知神理为何物，而且并邪正缓急，俱不知之，故每致伐人元气

，败人生机。