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第9章 第一次修行（第2页）

“他都睡着了！

！”

逸云道长笑了笑道；

“现在工作多忙，哪有那么多时间专门去找清晨的静虚之地去打坐修行，这些同学不都是跟你一样，加班到深夜才赶来的么？

并且现在午夜，外界安静，星空高悬，这个时候打坐不是更没有事物烦扰？”

说着他不知道从哪里扯来了一个毯子，小心给那个打着呼噜的中年人给盖上，看着瞪大着眼睛的李医生，笑着解释道；

“俗话说行走坐卧皆是修行。

当年陈抟老祖也是在睡梦中悟道，你又怎知对方不是在睡梦中进入了禅定之中？”

李锦年不敢置信道：

“这也行？”

逸云道长摆了摆手，无所谓道；

“这有啥不行的，王老板是市里好几家电玩城的老板。

按照他的话说，对着电子屏幕，脑袋都涨涨的，在家天天失眠，在这里能睡个好觉也对得起他交的1888的学费了。”

李锦年看了看周边见怪不怪的其他同学，总感觉有点对不起自己所缴的1888的学费。

只是他想着今天在诊室被他们请去帮忙所看到的神奇一幕，一万句吐槽也只能咽了下去。

有句话怎么说来着？

来都来了！

虽然看着不靠谱，但是万一呢？

见李医生没有疑问了，逸云道长拍了拍手道；

“下面同学们都找好自己感觉最舒适的姿态，跟着我的指引，进行静功修行。”

说着他还对着李医生指了指墙上挂的一张打坐图，特意交代道；

“如果有同学能够结成五心坐，就是将自己的手心，脚心眉心都顺着脊柱向上，也可以试试。

这种坐姿可以更好的激发人体磁场与天地的连接。”

李锦年看着图像上的样子用力掰着自己的小腿，只是膝关节都掰酸了，他也没能将自己的两个脚心都掰成完全朝上的样子。

他看着一旁同学的轻笑声，就知道自己不是第一个尝试的人。

最后只能他只能无奈放弃，学着身旁同学的样子，将蒲团当作枕头仰躺在教室内。

“双手紧握大拇指，成锁阳握，舌尖抵住上颚，用鼻腔进行舒缓而延长的呼吸。”

说着逸云道长点燃檀香，拿起一旁的一个铜钵轻轻的敲击一声。

在一声轻扬的回荡声中，逸云道长舒缓的声音不断响起。

“将自己的所有意识都集中在自己的呼吸声中，顺着自己的呼吸不断向自身身体蔓延，经鼻腔，胸腔，腹腔，直入下腹丹田。