手机浏览器扫描二维码访问
三百四十斤那就是比咱们三个加起来还重二十斤?”
小张掰着手指头,声音都颤抖了。
“emmmm,不好意思啊,是比咱们仨重十五斤,等我跑几天步你算得就没错啦。”
容容说完,叹了口气,表示很惭愧。
李思齐则是担心地看着肖凡:“你那么久没练过了,能行吗?要不然认输算了!”
一百七十公斤的杠铃,光是看着就很吓人了,弄不好砸到肋骨或者折了胳膊都是有可能的!
所以店长主动保护,亮哥也没推辞。
“喝!”
亮哥稳稳举起了杠铃,一个接着一个推了起来。
肖凡则是盯着亮哥的肌肉,一道气息在亮哥身体里流转起来。
要说真正惭愧的人其实是肖凡。
别人的力量是纯粹练出来的,但他却是因为气场的强化,算是走了捷径。
所以抛开欧阳鹏的挑拨,肖凡对这个教练还是很佩服的。
能靠自己练成这样的人,一定是很自律,很坚毅的优秀人才!
一组做完,亮哥已经忍不住大口喘气,胳膊也有点发抖。
欧阳鹏也意识到这个重量的难度,满意地嘿嘿一笑。
“怎么样算命的?你要不要先算算自己能不能推得起来,免得一会儿受伤出丑!”
“哼,他们俩不管谁赢都是好样的,关你什么事?”
李思齐毫不客气地回怼,肖凡已经准备好了。
可这时亮哥却说了句:“等一下!”
“兄弟,我看你应该比我轻个十几二十斤,如果也是双倍体重,减下去一些才公平。”
这话一出,欧阳鹏不乐意了。
“你管别人干啥啊?他体重轻是他自己的事,难道到了战场上别人会因为你瘦小就放过你吗?”
亮哥却摇摇头:“擂台上还分重量级呢,输就输个明白,赢,也不能胜之不武!”
说这话的时候,教练的语气中已经明显带着一丝对欧阳鹏的不屑了。
高手之间的尊重,是欧阳鹏这种投机取巧的人一辈子无法理解的事情。
肖凡冲亮哥点点头:“好意心领了,这个重量应该还可以!”
说完,在店长的保护下,肖凡也开始全力卧推!
此时的肖凡已经不是为了输赢,而是开始享受这个过程。
对力量的压榨让他深刻的体会到,之前的气只是直接的强化了身体,但是还远远没有渗透到肌肉的每一根纤维中去。
随着身体与重量的对抗,原本就强化过的身体,正在经历更严格的淬炼!
无论力量,还是身体对气的感应,都在这个过程中又上了一个台阶。
“十二个!
够了够了!”
一觉醒来,苏长空穿越到了兵荒马乱妖魔横行的世界,武道资质平平,但苏长空发现,只要自己寿命增长,天赋潜能就能随之无限提升!五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟等动物,习之可强身健体,身手敏捷,百病不生!龟息真定功仿生气功,如千年老龟呼吸吐纳,纳气久闭,延年益寿!天蚕神功天蚕九变,破茧成蝶,返老还童,打通生死玄关,每次蜕变都是一次重生!修养生拳法,练长生之气!长生路上多尸骸,苏长空走上了...
叶秋到山区支教,意外跌落山崖,双目失明,还好得到村民的救治,这才捡回一条命。就在这时,他觉醒了好老师系统,留在这里教书育人,带领村民摆脱落后的现状,即可获得奖励,视力也能恢复!只是,这个村子处处透着怪异!村长居然有十几个老婆?族老居然有生杀大权?还有那个从其他村搬来的李二,整天嚷着要跟自己学兵法!大哥,什么年代了啊?还玩封建社会那一套?叶秋却不知,这个平凡的小山村,实际却是大隋皇宫深处!开科举,平世家,灭蛮夷,服四海五年间,隋炀帝杨广以叶秋为帝师,富国强兵,威震华夏!五年后,叶秋恢复视力,来到了罗马圣城,看着脚下的大隋玄甲军,内心翻江倒海...
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主,手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂,被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了,可是一切终究还是迟了一步。丞相大人,若有来世本宫绝不负你!重生一世,这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下,让他从此只属于自己一人。(白切黑首辅p偏执疯批公主)...
她,是21世纪鬼医圣手苏璃月,活死人肉白骨,千金难求她出手!一朝穿越成被发配尼姑庵的战王府弃妃,没被毒死却险些被呛死,更有邪火作祟,上岸便遇美男。你若乖点,我便对你怜香惜玉些。苏璃月挑起美男的下巴,一整个生吞活剥。什么,渣夫得胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...
来自22世纪的顶级特工一朝穿越竟成了三个崽子的后娘。这三个崽子在未来都是超级大反派!还把她给抓了回去,抽筋剥皮!为了活下去,李瑾瑜决定要好好教导三个孩子,绝不能让自己下场凄惨!好在她有空间,一手发家致富,一手斗极品,只是捡来的那个男人有些古怪,本想富可敌国之后偷偷做咸鱼,却不曾想,又被男人给拉入更大漩涡之中...
书中自有黄金屋,山下林立豪华城。自幼生在蜀山,下山的林白沐渐渐被现代吸引。击败法师弘扬道法是重任,赚取钱财品尝美食是天命。至于魔法师?顺带着打打也就算了!好了,这个城市的美食已经品尝过了,去下一个城市吧!好的大哥哥!等等我!领着一只被卖了估计也帮数钱的萝莉,林白沐开始了华夏天国的旅途。(一个山上长大的孩子下山,走进了魔法世界的故事)...