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第25章 极限训练1（第3页）

常老已经等在原地。

“常老。”

“想要变强？”

“是。”

“为什么？为什么想要变强?”

“为了杀妖。”

常老摇摇头。

“为了保护珍惜的人。”

常老摇摇头。

“那是为了什么？”

“那要问问你自己的心。”

常老粗糙的手指指了指他的心。

“我？”

陆璟滴溜溜的黑色眼眸不断地旋转着，最终淡淡地说出：“我为了保护我自己。”

“这才对，人生在世，唯有护己才能护人。”

陆璟正在思考的时候，常老扔给他一件背心，背心很轻薄。

“穿上它，这是负重背心，以后除了洗澡什么时候都别拿下来，”

原以为这薄薄的背心，没什么重量，却没想到拿到自己手中却感到一沉，差点没拿住。

幸亏他的力量增强了许多，才没闹出笑话。

“这么重啊？”

“差不多吧，哪这么多废话，这已经是我能找的最轻的负重了，赶紧穿上吧。”

最后陆璟还是很老实的穿上背心，这一刻，他觉得自己身上好像压着一座大山似的。

“先做深蹲一百个。”

“阿？”

“照做，不准使用灵力。”

当即陆璟开始做深蹲，一开始还轻松得很，不就是笔直站起，再蹲下么？可是接连做了三十个以后，陆璟就觉得双腿发酸，再坚持十个，脚底板一下就肌肉抽筋了。

一百个？

才四十个陆璟就难受了。

“呼！”

陆璟深呼一口气，稍微停歇等肌肉恢复下来后，他再次继续深蹲，可越到后面越觉得痛苦，他眼中闪烁着狠光，但始终咬牙坚持着。

一口气坚持到七十个，陆璟甚至觉得腿部再也站不起来了。

“喝！”

又是一声呵斥，陆璟再次站了起来，

一次次的呵斥，一次次努力挤出腿部深藏的力量，腿部逐渐发热，一股力量从肌肉深处涌现出来。

就这样，陆璟硬是完成了一百次深蹲。

随后直接屁股着地，大喘着粗气。

“很好，记住所有的招式、技巧、战服都是外物，要想变强，唯有锻炼人的才能获得力量。”