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第555章（第2页）

不仅仅是他们，几乎所有的狼牙大队队员都会累死的情况。

但是由于这种情况似乎对人体没有什么影响，所以我们也就没有放在心上。”

“谁说对人体没有影响了！”

林大宝闻言，顿时抬高了声音：“气血，是人体固本。

气血不足，将会导致生命力流失。

就好像一袋沙子下面破了一个小洞。

虽然从表面暂时看不出来，但是随着时间推移，迟早会把沙子漏光的。”

“这么严重！”

苏梅倒吸了一口凉气，“病因究竟是什么？”

“病因就在于你们的训练方式不对。

练武，分为内家拳和外家拳两种。

但两种拳法都能用一句话概括：外练一张皮，内练一口气。

皮，就是指我们的身体素质。

气，就是指人的气血。

两者必须要相辅相成，才能维持身体的平衡。

如果只练手脚功夫，就会导致体内的气血不足。

因为身体越强大，体内的气血亏空就会越多，最后甚至导致气血不足，拖垮身体。

这就是为什么很多运动员年过三十，身体马上就垮掉的原因。”

“狼牙大队的训练方法也很类似。

只强调训练身手、抗击打等身体状态，但是却没有与之匹配的内家修炼。

当身体练到一定程度，气血供应不足，就会出现你们这样的问题。”

“真的假的？”

一个狼牙队员将信将疑，“其他部队也是这么练的，没听说有问题。”

“呵呵，我可以给你示范一下。”

林大宝起身，走到那个队员面前笑道：“你打我一拳。”