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第二十八章 强化训练（第2页）

这时的餐桌上，已经摆好了四个小菜和一大碗的饭了。

萤看到了他，俏皮地吐了吐舌头，然后又‘哒哒哒’地被飞镰载着来到了那厨灶处。

“卟噜卟噜~”

清洁泡泡吐露出来，厨灶上的油污霎时都被清理干净。

王离看到这一幕心都要化了，只觉得身边有这两个灵侍跟着真是太好了。

他拿起碗筷大口地吃着，的确是肚子饿了。

没一会儿，萤又跑了过来，趴在餐桌旁边眼睛一眨不眨地看着他吃。

飞镰也爬到了桌子的一角，缩成个球就剩一双大眼睛瞪着，看起来有趣极了。

王离的心情就变得很美好，只觉得这一生只要它们陪伴在身边就不会觉得寂寞。

他快速地吃完饭菜，在‘治愈灵光’的辅助下，他吃完觉得不过半饱，拍了拍肚子就又觉得饿了。

看起来今天的消耗的确有些大。

他开始以精神力感知自己的身体，便知道自己的全身绝大多数的肌肉都在‘呻吟’。

这是必然要经历的阶段，毕竟他的身体从来没有经历过这么大的运动量。

可以预见，如果不做处理的话，明天他的身体将会是一个十分凄凉的下场。

而他现在要做的，就是用‘治愈灵光’来缓解自己身体的状况。

不，已经不能算是缓解了，而是强化！

他浑身的肌肉都有不同程度的拉伤，乳酸堆积产生越来越强烈的酸痛感。

而当他将自己的整个身体都解析完毕之后，‘治愈灵光’就这么均匀地照入了他全身的肌肉中！

他浑身的肌肉细胞开始得到激活。

拉伤的地方慢慢恢复，同时肌肉强度也在增强，以便适应更高强度的运动。

正常来说这个恢复周期是七天，一般人在这个周期内是只能做一些恢复性运动的，而王离现在做的就是让他的身体在一天内完全恢复！

这个过程中肌肉不断转化吸收他体内的脂肪，释放着火辣辣的热量。

与此同时刚刚吃过饭的王离就又饿了，这是他始料未及的。

不得已，他只能跑到楼下去，找了处小饭馆打包了许多重油重盐的炒菜回来，然后下着饭大吃特吃。

他怀疑这小饭馆用的油有问题，看起来有些浑浊不太干净的样子。

可是这里面热量高啊，他吸收起来效果极佳啊。

不健康的饮食开始造就他的身体。

油脂在这个时候成为了他身体必须要摄取的能量……不管那小饭馆的油是什么油，反正现在正是他需要的。

在‘治愈灵光’的作用下，他全身的肌肉细胞都开始活化，引领着他的新陈代谢速度也是快速提高。

尤其是在这种活化的状态下，他的肌肉非但快速痊愈，更是有着比正常恢复更好的增强效果。

想来明天再去见那私教小哥的时候他一定会大吃一惊。

毕竟只是一天的功夫就有了这样飞跃式的提升，这肯定很吓人。

王离用了半晚上的时间才彻底恢复了自己的状态。

而这状态恢复以后给他带来的改变则是突破性的。

最直观的一点，那就是他从身体中提取灵能的速度快了近三成！

这意味着，他的身体强度有了很大比例的提升。

或许是他本来底子太差，反正这一次锻炼的效果立竿见影。

况且这还远远不是终点。

他只是在健身房里练了一天啊，要是再多练几天，多突破一下自己的身体极限，那他的是不是就可以开始练习老马留下的那《灵能爆发》、《蓄能爆发》甚至是《体能爆发》了？