爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章 脆皮多打八段锦（第3页）

教八段锦自然不是坏事，更不存在冒犯或者忌讳。

一个能用“心存邪僻任尔烧香无点益，持身正大见吾不拜又何妨”

做对联的教派，怎么可能会觉得这事儿肯定不会觉得这有什么好冒犯的？

能多带动几个年轻人运动就更好了。

梁宿半是劝诫，半是感慨：“妹妹，脆皮多打八段锦。”

【脆皮大学生的梗哈哈哈哈。

】

【重点难道不是梁宿教的东西居然是八段锦吗！

】

【确实有点意外，我还以为会是那种很仙、很高端的东西，结果……感觉好像会出现的公园和操场。

】

【嗯对，完全可以融入日常生活。

】

【前面的朋友自信一点，把“感觉好像”

去掉。

公园的大爷大妈晨练是真会打八段锦，而且有的大学体育选修课也会教这个。

】

【就是动作会有简化，大家感兴趣可以去搜一搜。

】

【不会还有教程吧？】

【当然有啊，有的版本都带了层电子包浆了。

】

【这样搞得我很难拒绝啊！

】

【咩哈哈哈哈！

看直播的兄弟姐妹们，不要挣扎了，今天就是你们开始健身的日子！

】

【楼上你正常一点，我害怕。

】

【但是……有没有其他锻炼的方法啊？就，我还是不太好意思做这个。

】

【这个我知道，跳绳大家都会吧？这个就行。

】

【之前没基础的话不用买哑铃，之前没接触过的话可能会拉伤。

实在连跳绳都不会就爬楼梯。

】