爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

第131章 叮嘱（第1页）

随着苏承壶的叙述，观众们愈发觉得心塞。

实在是因为，苏承壶所说的这些原因，都太过常见了，可以说，这些前提，他们或多或少都沾了一点。

其中的年龄增长这条就不说了，毕竟是人人都会经历的。

就说说其他的一些情况，谁能说自已完全没有过？

就连换季都可能导致阴阳失调，这让他们有些无言，这还怎么避免？

“我真的服了，按苏承壶这么说的话，几乎每个人都会有阴阳失调的情况啊！”

“阴阳失调并不等于生病，可以理解为体质变差，更容易生病，长期这样的话神通就会出现问题。”

“本来就是啊，当今社会环境下，能保持健康状态的能有多少？几乎都是亚健康状态的好吗？”

“就说作息规律、不熬夜这一点，有多少人能够做到？苦修士吗？”

“不熬夜是不可能的！

只有在晚上的一点时间是属于我自已的，白天的工作时间是属于老板的！”

“没毛病，熬得越久，属于自已的时间越长是吧？”

“最离谱的是，换季也会导致阴阳失调啊，那我咋办，我学夸父吗？”

“还有啊，情绪竟然都能影响，谁能保证自已天天好心情啊？当今大环境这么压抑，我乐观得起来吗我？”

“冷知识，胃是情绪器官，心情不好更容易导致胃部出现问题……”

“别提了，就算知道也没办法控制自已的情绪。”

“那可不，都说当今打工人的怨气比鬼还重，上班时的心情都和上坟差不多。”

“也就是邪剑仙生不逢时，要不然哪还用跑遍六界吸收怨气？一栋写字楼就绰绰有余了……”

“要是邪剑仙生在这个时代，多少个飞蓬都不够他打的。”

“也不好说，说不定邪剑仙直接就被撑死了……”

……

主持人听到苏承壶述说的这些情况，也惊了一下。

如果按照苏承壶的说法，毫不夸张的说，几乎每个人都有阴阳失衡的可能。

略微思索了一下，主持人发问道：“那么，苏医生，我们该怎么避免自身阴阳失调，或者说，已经阴阳失调的人该怎么调理呢？”

“除了去看中医之外，还有别的办法吗？有不懂中医也可以自行调理的方法吗？”

这个时候，主持人就相当于捧哏的角色，继续引导着苏承壶往下说，以免出现苏承壶一个人唱独角戏的尴尬场面。

但同时，他问的东西又最好是观众们想要知道的，这样才不会引起观众的反感。

用现如今的流行语说，那就是充当观众们的“嘴替”

。

面对主持人的问题，苏承壶淡然地点头：“当然有。”

接着，苏承壶说道：“实际上，阴阳失调并不是什么大问题，阴阳平衡也只是理论上的，每个人都或多或少的有些失衡。”

“因为人体的状态是时刻都在变化的，因此，绝对的平衡是肯定不存在的，只有相对的平衡。

所以，大家不用太过担心。”

苏承壶先是安慰了大家一句，以免观众们过于担忧，随后才继续解释。

“其实自行调节的最好办法，就是适当进行食补。

俗话说药补不如食补，对于想要调节体内阴阳平衡的人来说，要根据身体的变化适当调整好饮食。”

“比如在秋冬季节，身体内阴盛阳衰，寒气比较重，这个时候需要多吃一些滋补的食物，如红枣桂圆、鸡汤、枸杞、银耳、猪肝、羊肉等，来帮助身体补益气血，补充体内的阳气。”