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第90章 三体式（第1页）

“不错，练得很好，比我预想的还要好一些。

下面我再教你拳架子，这是长力气的方法，至于打法，你只要练得好，有两招就够你用了。”

“你跟着我站。”

说完唐紫尘就将自已的双脚一前一后站着，左手按在自已肋下，右手竖起，往前平伸，站着就好像托着一把枪。

看到张伟站好后，唐紫尘走到旁边，帮助张伟摆正姿势。

“这一招，重点就是要练你的脊椎，任何武功，不练到脊椎，就是无用。”

唐紫尘说完表情严肃说道：“下面的话，我希望你记好。”

张伟看到唐紫尘的表情，就认真听着，害怕漏掉什么。

“在武术中，气这一个字，永远都是重点。

它不是你呼吸的气，也不是空气。”

“当人运动时，身体发热出汗。

这热就是气，正常的话，人运动发热时，气就会从你身上的毛孔流出，而我们就需要将其留下，这就是炼精化气。”

“怎么在运动时，将这股气保存下来，这就是国术中最基础也是最重要的东西。”

“气既然是通过毛孔散发出去的，那我们想要留下来就需要关闭自身的毛孔。”

张伟正在思考，唐紫尘就继续说道。

“你见过猫狗炸毛吗？这就是动物关闭毛孔的方法，人在有的时候，身上也会起鸡皮疙瘩，这时寒毛炸了起来，也就关闭了毛孔。”

说完唐紫尘就演示了起来，将自已扎着头发的丝巾取下，柔滑的秀发披了下来。

“看好了。”

唐紫尘说完就是一个转身，就见头发像钢丝一样，直接甩在了树干上，树木直接被打断了。

接着唐紫尘的脚下稍稍用力，就见水泥地上出现了一个脚印。

张伟虽然知道国术的厉害，可是真正看见还是十分惊讶，嘴里不由发出惊呼。

唐紫尘看到笑着说：“这就是暗劲，无声无息就将力气打出。”

“我刚刚教你站的姿势，就是让你控制全身毛孔的，这也是让你涨力气的功夫。”

说着唐紫尘就用手在张伟身上摸了起来。

“你好好感受我的手指。”

从张伟的后脑开始，顺着脊椎骨往下慢慢移动，张伟也感到自已的脊椎骨一点点的挺立了起来。

同时身上其它部位的骨骼和肌肉也随着脊椎骨的移动动了起来，王超感到自已的身体发热，身上也流出汗来。

最后唐紫尘的手指点到了张伟的尾椎上，张伟立马就感到身体受到刺激，好像受到惊吓的猫一般，全身的寒毛炸起，皮肤上的鸡皮疙瘩也出现了，所有的热气被逼了回去。

“记住刚刚的感觉，你以后需要自已找到这个感觉，让自已的脊椎骨，从头到身，再到尾，这三式就是三体式。

只有这样，你才能练出效果，要不然就是无用功。”

张伟听着唐紫尘的话，点头表示自已明白，刚刚自已就仿佛在蒸桑拿一般，全身都冒出汗来，被风一吹，毛孔全都缩了回去。