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第5章 没地方炫耀基础吐纳术（第2页）

“《云笈七签》卷五十六...若夫学道之人，能忘情去欲，息心静神，合于道度，则可致长生久视之道。”

“没有情感和欲望的人，那还是人吗，这样的长生我不要！”

但是紧接着就谈到了呼吸吐纳之法。

陆云的脑海中惊雷乍现，好像明白了什么，但又没完全明白。

他知道这是因为积累不足，没办法形成完整的吐纳法。

其他的书中或许也有吐纳法的记载？

在接下来的很长一段时间。

他看书的重点转移到了《云笈七签》、《抱朴子》、《养生药集》和《千金翼方》等。

这些古籍有个共同点，那就是都讲述了一种吐纳的法门。

虽然各不相同，可在陆云逆天悟性的加持下。

这些方法渐渐整合在一起。

加上这半年来阅读的其他上千本书籍。

他脑海中基础积累已经足够。

在四岁生日这天，他的脑海中闪过一道光芒。

演练长达一个月的功法正式出炉。

只不过和藏经阁的所有书籍都不一样。

不是内功心法，也不是武学招式。

而是一门基础的吐纳呼吸法。

当他运转功法的时候，一缕清凉的气息进入他的体内。

让他感到神清气爽的同时，气息经过的身体经脉也变得更加坚韧。

但弊端也有，这一年来修行的内功全都被排挤出体外。

同时他不能大量储存这种气息，只能容纳在筋脉里。

而不是像内力能存在丹田之中。

他知道这是缺少修仙法的原因。

这只是吐纳的方法，而不是修炼的。

“今后能用的内力，只有这保存在筋脉中的灵力了。”

这一种清凉的气息，还没有入体的时候陆云将其命名为灵气。

而到了体内就叫做灵力。

这一部基础呼吸吐纳的方法，叫做《清心吐纳术》。

这也是有特殊含义的。

第一点，这种气息是清凉的。

第二点，他在这门功法里融入了自创的《玉清诀》。

使得吐纳的时候能够更快静心凝神。

他只是花了几分钟时间，就将功法运行完毕。

体内的筋脉都充斥着灵气。

不断温养他的血脉、筋骨，提升体质。