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第89章 从扎马步开始(第1页)

“你起来啦。”

杨天辰看向李天顺道,魁梧的身影在朝阳里更显几分霸气。

“师父,我、我起晚了。”

李天顺不好意思的道。

“也不算晚,只是我们习惯起早。”

杨天辰招呼李天顺过来:“今日为师教你练武入门的第一课,扎马步。”

“哎。”

李天顺答应一声,主动扎好了马步。

脚与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两肩放松,沉肩坠肘,身体下沉,两腿微微下蹲,牙齿微拢,舌顶上腭,下颌微收,双眼虚视两手虎口。

嘻嘻,扎马步可是自己上辈子的强项,在警校里经常指导学员,特别是受到广大男学员们的喜爱。

为何?

因为经现代医学研究,坚持扎马步可起到壮阳的作用。

李天顺看向杨天辰笑呵呵道:“师父,弟子知道‘未学拳先站三年桩’的道理,您看我这样站对不对……哎呀……”

正说的起劲的李大捕快,忽然感到腰眼儿被桶了一下,重心不稳,“吧唧”

一声趴在地上,摔了个狗啃泥。

谁这么不讲武德……抬头看去,就见杨灵儿正竖着一跟葱白纤细的手指,歪头看着自己,漂亮的脸蛋上带着坏笑。

李天顺的额头瞬间淌下几道黑线,埋怨道:“小师妹,你怎么又用手指头捅我?”

杨灵儿笑了笑,指了指李天顺的腿,然后看向父亲。

“哈哈哈……”

杨天辰也笑道:“这不怪灵儿,是她看出了你的马步空有其表,无有其实,且看为师的。”

杨天辰开始亲自给李天顺做示范,嘴里不断讲解着:“扎马步的目的在于脚下生根,非像你那般傻站不动。

有心法云,双手撑抱在身前,参天大树立荒原,间架得当似弓满,大形充盈见浑圆,

精神提起复坦然,周身不空是回环。

其中“不空”

这两个字才是重中之重,号称万金不轻传。”

“师父,什么叫不空?”

李天顺好奇的问道。

“所谓不空,就是身体要时时处于打不坏、拆不散的状态,有一种如虎扑食、高度戒备、如临大敌、一触即发的气势。

来,你摸一下为师的后背。”

李天顺将手伸向了杨天辰后背。

让他感到惊诧的是,随着一股热意传入掌心,自己的手竟被一股无形的力所阻挡,离着杨天辰的后背虽然还有半寸,却再也近不得分毫。

“师父,这是……”

“这就是内力。”

杨天辰道:“记住,内力就是不空,内力就活劲儿。

像那些能举上百斤石锁的武将,临阵时最多也就能打出三四百十斤的力气,且那还是死力,过不了多久就会力竭。

等你感受到‘不空’后,活劲儿就出来了,拳脚功夫自然就会威力倍增,包括你那套军体拳才能发挥到最大威力。”

李天顺认真听着,师父的话仿佛给他打开了一扇新世界的大门,这和壮阳一样有吸引力!

随后,杨天辰就开始手把手重新教李天顺扎马步……

“对,气沉丹田,吸气、呼气、吸气。”

“把腿摆开,不用像我那样开,你腿短。”

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