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第389章 二老的爱情（第2页）

“啊……”

……

看着两人这么斗嘴，张无风和苏茹也觉得很是温馨，很有一种一家人贫嘴的感觉。

不过，黄姓老者说的东西，确实是好东西不假。

“哼，那我就给你们仔细说下内劲的运用三大境界，明劲、暗劲、化劲！

老婆子，你继续用你那庸俗的眼神和腼腆的目光看我吧！”

“哼，看你，我用白眼和鄙视的目光！”

“哼！

明劲者，即拳之刚劲也。

易骨者，即练精化气，易骨之道也。

因人身中先天之气与后天之气不合，体质不坚，故发明其道。

大凡人之初生，性无不善，体无不健，根无不固，纯是先天。

以后，知识一开，灵窍一闭，先后不合，阴阳不交，皆是后天血气用事，故血气盛行，正气衰弱，以致身体筋骨不能健壮……拳经云：“静为本体，动为作用”

，与古之五禽、八段练法有体而无用者不同矣。

因拳术有无穷之妙用，故先有易骨、易筋、洗髓，阴阳混成，刚柔悉化，无声无臭，虚空灵通之全体。

所以有其虚空灵通之全体，方有神化不测之妙用。

故因此拳是内外一气，动静一源，体用一道，所以静为本体，动为作用也……

暗劲者，拳中之柔劲也，即练气化神、易筋之道也。

先练明劲，而后练暗劲，即丹道小周天止火再用大周天功夫之意。

明劲停手，即小周天之沐浴也。

暗劲手足停而未停，即大周天四正之沐浴也。

拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回，其意如拔钢丝。

两手前后用劲：左手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左手往回拉，其意如撕丝绵；又如两手拉硬弓。

要用力徐徐拉开之意。

两手或右手往外翻横，左手往里裹劲。

或左手往外翻横，右手往里裹劲，如同练鼍形之两手，或是练连环拳之包裹拳……

化劲者，即练神还虚，亦谓之洗髓之功夫也。

是将暗劲练到至柔至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终也。

丹经云：‘阴阳混成，刚柔悉化，谓之丹熟’。

柔劲之终，是化劲之始也。

所以再加上功夫，用练神还虚，至形神俱杳，与道合真，以至于无声无臭，谓之脱丹矣。

拳经谓之‘拳无拳，意无意，无意之中是真意’，是谓化劲。

练神还虚，洗髓之工毕矣。

化劲者，与练划劲不同。

明劲暗劲，亦皆有划劲。

划劲是两手出入起落俱短，亦谓之短劲。