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就是怕做多了这种训练,在抓举和挺举中动作走形。
很多世运级别的选手,尤其是国家队选手,基本都不会测自己的卧推硬拉极限成绩是多少。
但地方和大学里的举重队可不一样,这些体育生99%以后都不会去参加什么全运会世运会,有很大的可能以后会做教练或者当老师。
那卧推、深蹲、硬拉这三大项的极限数据就很重要了。
毕竟能硬拉200kg以上,很多健身房的长期会员里都不一定能有两三个。
如果教练自己这三项的数据就非常亮眼,毫无疑问会增强自己在行业内的竞争力。
因此,他们实在太知道硬拉250kg这个数据背后所代表的意义了。
“兄弟你是不是用药了?”
一名身高一米七五左右的猛男忍不住开口询问,“看你体型也不像啊,这成绩太猛点了吧?”
“要不要再加重量试试?”
方豫喘了两口气,笑着摇摇头。
“差不多到极限了,再加估计也就是个10公斤的差距,不试了。”
方豫嘴上这么说,但他能感觉得出来,250kg的硬拉还远不是极限,再添加50kg应该也没有太大问题。
但如果再加100kg,估计可能就不行了。
粗粗估算一下,自己现在的硬拉极限重量应该在320KG左右。
但如果在国立举重队真的拉起320kg的重量,那就未免有些太惊世骇俗了。
要知道,不分级别情况下,现在国内的硬拉记录也不过才340kg。
当然,和盎国大力士霍尔创造的462公斤的硬拉世界纪录比起来,差距还是很远的。
霍尔的体重可是170公斤以上……几乎比方豫重了一倍……
那些人可都是拿类固醇当饭吃的,丧失了一切敏捷性,专为创造更高的纪录而训练。
方豫能够很清晰的感觉到,自己的敏捷性非但没有受到影响,比过去可能还提高了不少。
如果让他现在和马达再打一次,他有信心即使一拳不出,也能靠躲闪把马达累倒在擂台上。
因此,单纯从身体素质上来说,方豫现在已经可以够得上普通人类的巅峰标准了。
难怪43级法师都敢生扛歼星炮呢。
歼星炮,听这名字就比小男孩和胖子威力大。
方豫也测试了一下自己的卧推数据,同样很轻松就突破了自己过去170kg的极限,甚至感觉能用这个重量做12个一组的力量训练。
我现在强的可怕。
方豫遗憾的看了一下四周,太可惜了,这种装逼的时候,周围居然都是傻老爷们肌肉棒子在拍手叫好,一个女生都没有。
但看到躲在一旁鬼头鬼脑的李宇轩,方豫的心情又好了起来。
“宇轩,咱回拳击社打一场吧。”
方豫露出两排牙齿,一脸阳光灿烂的搂过李宇轩,李宇轩满脸惊恐,活像被恶少欺凌的良家少女。
“那个,方豫,我想起来还有点事。”
李宇轩吓得已经快哭了。
自从上次看到方豫击败了马达,李宇轩就彻底没了报仇的念头。
开玩笑,耍手段耍不过,打架肯定也打不过,而且这几天打听了一下,这个方豫居然还拿了奖学金,这还报个屁仇啊。
方豫嘿嘿一笑:“还有点事?你是不是还忘了点事?”
李宇轩马上反应过来,赶紧掏出手机:“忘了忘了,我现在就给你转账,咱们可两清了啊。”
方豫几秒后就收到了转账信息,马上脸一绷:“说的这是什么话?都是同学,哪来的两清?”
“以后再有魔术表演的需要,跟我说啊,你是老客户,出场费肯定不给你涨。”
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