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第49章 灵体 灵魂 阳神 得道 精气神能量（第1页）

永恒:

我们平时吸能量是练的以太体

月君:

肉体和以太体同时练的。

月君:

意识焦点在肉体，就是练肉体能量，所谓的练精化气。

意识点在气光上，就是练气化神。

月君:

肉体=精能量

月君:

意识点练在纯意识上。

内观神意心神，观心闭目养神，冥想入定，守心神，就是练神，练意识。

永恒:

这下懂了

月君:

肉体能量=精

所有灵体脉轮丹田能量=气

心意识神识灵魂=神

永恒:

可以的

一念:

学习了

月君:

练完能量后，内观，闭目养神。

精气会快速化神。

月君:

这个时候精神就很足。

月君:

越放松，越好，精气神都会按比例练，这也是常说不要意念过重的原因。

月君:

意识在静，松，空上，自动练神。

……