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第76章 杂证谟遗精（第1页）

经义

属性：《上古天真论》曰∶上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼**气，独立守神，肌肉

若一。

故能寿敝天地，无有终时。

中古有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离

俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外。

此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。

其次

有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，举

不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不

散，亦可以百数。

今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散

其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

夫上古圣人

之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。

《生气通天论》曰∶苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，

此因时之序。

故圣人传精神，服天气，而通神明。

失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气解散，

此谓自伤，气之削也。

阴者，藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也。

凡阴阳之要，阳密乃固

，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。

故阳强不能密，阴气乃绝，阴平

阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。

阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

味过

于辛，筋脉沮弛，精神乃央。

《金匮真言论》曰∶夫精者，身之本也。

故藏于精者，春不病温。

《本神篇》曰∶天之在我者德也，地之在我者气也，德流气薄而生者也。

故生之来谓之

精，两精相搏谓之神，随神往来谓之魂，并精而出入者谓之魄。

是故怵惕思虑者则伤神，神

伤则恐惧**而不止。

恐惧而不解则伤精，精伤则骨酸痿厥，精时自下，是故五脏主藏精者