手机浏览器扫描二维码访问
“啊!”
听到她的话,我直接张大了口,一个目瞪口呆的表情。
“那个,思雯,要不要这么严厉?人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。”
我说。
“一个月想要学会这招心意把的一头碎碑,不用点特殊的办法根本不可能。
大哥把这个任务交给了我,为了二哥你的生命安全,我只能出此下策了。”
思雯说道。
随后她根本不再给我说话的余地,开始做起踢腿的示范。
其实很简单,就是双手左右伸直,然后腿朝上踢。
不过在思雯讲解完动作要点之后,我知道这招踢腿也不是那么简单。
以前体育课上学的踢腿只是表面功夫,练再多次都没有效果。
“宁愿踢矮一点,也要保持动作要领。
不然的话,踢得再高,也一点作用没有。”
思雯对我嘱咐道。
“嗯,明白了!”
我点了点。
“开始吧,二哥加油!”
思雯脸上露出一个微笑,同时握紧了右拳给我加油。
可是我现在只想唱:西湖的水,我的泪……
在思雯的监督之下,我开始踢腿,刚开始还好,但是踢了一百多下之后,全身已经被汗湿透了。
呼哧!
呼哧……
我大声的喘息着,扭头对思雯说道:“思雯,二哥可不可以休息一会。”
“不行,出汗有三种境界。
第一,汗如雨下;第二,身如油脂;第三,脱水,练武追求的是第二种境界,练不出一身油,不能歇。”
思雯真是一个铁面无私的教官。
我没有办法,只能再次咬紧牙关,继续踢腿,不过腿踢得越来越低,越来越慢。
“不合格,这几个不算,重来。”
旁边的思雯说道。
“啊!”
我有一种欲哭无泪的感觉。
“二哥,想打人,不吃苦是不行的,再来。”
“好吧!”
想到我以后在江湖上混,肯定要挨刀,没有点保命之术搞不好就让人给做了。
于是拼尽全身的力量,再次踢起腿来。
这一踢,就是四个小时,最终当我累晕倒在地上的时候,才算结束。
思雯给了我一瓶专门配制的药水,让我一口一口慢慢喝,并且还说,现在我仅仅才算出了半身的油,训练量还不够,明天要加大训练量。
林季瞎了后,为治疗在医院住了十三年。意外激活系统后,他重获光明。却发现,他接受的根本不是治疗,是囚禁。甚至,有人说他是个天才罪犯,罪大恶极。他想出逃,想查明真相。可系统却反复叮嘱他别让他们知道,你看得见。他不解,被发现了会怎么样?会死。...
陈家天才陈凡,为爱人而战,却沦为废人,修为尽失并遭冷眼!偶入圣地,一朝修炼得万古圣体,窥得九天大道!这一次!陈凡不会再准许有人负他!...
前世惨被继母丢给渣男毁一生,重生后她反手把继母扔给渣男,看继母身败名裂,折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死!只是,为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微?男人英俊的眉眼低垂,轻声乞求,你有喜欢的人,我知道,你不会爱我,我知道,你想利用我,我知道,哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴,我只想求你多看我一眼一眼就好。...
吃瓜系统偷听心声团宠炮灰逆袭无脑欢乐爽文陆璃本是桃花渊里的一只小锦鲤,化形为人第二日就被一道天雷劈得四分五裂。她死得很冤。因为天道劈错了人。为了补偿她,天道送她重新投胎,让她成了大夏国的公主。怕她无聊,还给了她一个吃瓜系统,让她足不出宫门就能吃遍全后宫的瓜。只是陆璃没想到,天道这个老糊涂,把她送错地方了...
龙城争霸中,他是洪盛联的双花红棍,打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中,他是末代天师传人,周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中,他是镇武堂大都督,权倾朝野,心狠手辣,掀起江湖血雨。高武江湖末...
青春只有一次,就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来!为了格斗机器人事业,卫斯林可谓是付出不少,身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想,这点委屈算什么!真是好堕落啊...