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天色将黑的时候,晚饭做好了。
二十斤水煮牛肉,五只水煮鸡,一大桶苹果,一大盆自己烤的面包,各式水煮蔬菜几大盆,牛奶一大桶,还有一些其他的东西。
休赛期的训练量很大,他不是吃三餐,这两天开始每天五餐。
“我计算了你们的量,这些东西都要吃完啊,不要浪费了。”
王铁军喊道。
当男篮女篮队员刚一看到这么多好吃的东西时,比国家队的伙食要好多了,都非常高兴,但他们尝过味道之后,马上开始担心这么多东西怎么吃得完。
“呕!
完了,我快吐了,怎么办?”
胡为东勉强咽下了一块无油少盐的鸡肉,好像还没有熟透,嚼着嚼着差一点就吐了出来,哭丧着脸说道。
众人看着大口吃着牛肉的王铁军,他们难以下咽的东西,在他那儿吃得很是香甜。
“捏着鼻子吃下去。”
王铁军撇了胡为东一眼,含糊不清地道。
“吃吧,这是nba球员的标准饮食,可以让你们的身体保持最好的状态。”
张合理劝道。
“吃吧吃吧,别浪费了。”
蒋新权只拿了一些面包和一杯牛奶,还有一点苹果,其他的东西就便宜这些运动员了。
这个时候,旁边的厨房里,大丫二丫自己炒了几个小菜,美美的吃了起来。
那香味,让三十几个运动员直流口水,恨不得把面前这几桶难以下咽的肉踹翻就好。
好不容易吃完了东西,这些运动员像受了一次大刑一样,个个无精打采的样子。
吃饭之后消食,大家在空调房里聊天。
“铁军,在nba好混吗?”
胡为东问道。
王铁军只认识梁达,对胡为东他们不熟,同省的单淘都不认识。
单淘虽然和梁达一样的年纪,70年的人,但他实际上是首都人,从小就在首都打球,16岁就进入了首钢队,89年19岁进入国家队,二人之前从未谋面。
既然不认识,自然也不了解他们的能力,听到他们问这个问题,他实话实说地道:
“混是不太好混的,那里是黑人的天下,一帮最有运动天赋的人都在那里,个个能蹦能跳,出头的白人都没有几个,要是没有一点特色,很难在那里混。”
胡为东和刘玉东他们去年刚进入国家队,还没拿到主力位置,现在的心气还不是太高,但本身也是很有自信的,本来对nba还有一点想法,现在被王铁军这句话给打得烟消云灭了。
“铁军,你看我们能不能跟着你学学你的训练啊?就那些速度训练啊,平衡性协调性训练什么的?”
告辞的时候,看到李亚光始终不坑气,蒋新权没办法,只好自己说了。
“行啊,你们随时可以来。”
王铁军满口答应。
他的训练比nba的还要好,就是国家队学去了,要根据训练个体再调整训练量,以免超负荷而受伤,或量小了达不到效果,这个很麻烦,要仔细记录每一个运动员的训练过程和身体反应与训练结果。
但不管怎么样,他的训练方式,也远比目前国内的训练方式更先进更科学更精细。
……
蒋新权和李亚光离开铁军训练馆之后,直接就去找刘玉民,要汇报今天的事情。
这时下班了,他们直接找到了刘玉民的家里。
刘玉民是老女篮,辈份不比蒋新权低,比刘玉民的资历高多了,二人见到她时,态度也是相当尊敬的。
“这个我支持,你们放手去干,可以多派几个教练员过去。”
刘玉民知道两个主教练要向王铁军学习nba的训练技术之后,也非常支持。
尽管她不了解具体的情况,但她知道nba既然能成为世界上最强大的篮球职业联盟,其训练方法一定有独到的地方,是值得学习的。
“刘处,张合理和王铁军很熟,他现在被央视聘请了,但还有些空闲时间,你看是不是我们也可以请他帮忙。”
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