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第41章 身体是本(第3页)

记得上辈子的高中,学习紧张的情况下,每天必须要做半个小时到一个小时的早操……点名比上课点名还严格……

嗯……我们也要开始做早操……但是……早操?

他现在只记得一个扩胸运动……别的动作早忘干净了……

他找到杨老头,问:“老师,你知道广播体操吗?”

老头摇了摇头……

他果然不知道……

现在大山外面,城市里的中小学应该都已经做广播体操了……

但是在大山里面……

没有通信,又没有电视……

只能靠人传进来……

而又没有人进大山里教。

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所以,杨老头不会广播体操倒也正常……

要不,自己在我脑子里再刨刨……把能想起来的几个动作,当成残缺版的广播体操先做起来……

杨老头看他皱着小脑袋,绞尽脑汁的想……就问:“你想让同学们锻炼身体?”

“嗯,三年级的同学,住校之后,活动量少了很多……怕他们身体越来越弱……”

“锻炼身体……没必要广播体操啊……我会两套锻炼身体的功夫,你们要愿意学,我教给你们……”

咦……这老头还有这技能?

“什么功夫?”

老木忙问……

“一套五禽戏,一套公孙剑舞……”

五禽戏自己知道……公孙剑舞?这名字听着怎么这么武侠风呢?

“公孙剑舞是什么?”

“一合集观赏、健身、技击为一体的功夫……比较难……你们想学的话……我尽量教……不知道你们能不能学的会……不过,幸好你现在问起来了,再晚一两年,我想教,也教不了了,舞不动了……这个舞太耗力气……”

集观赏、健身、技击为一体?还有这么好的东西?自己上辈子怎么没听说过?上辈子经历了信息大爆炸……但凡有一点比较高明的东西,网上都有……比如五禽戏……网上就有很多教授五禽戏的视频……

按照上辈子信息大爆炸之后的观念……没有流传开去,流传不广的东西,肯定没有流传开去的东西有价值……

所以,老木并不看好公孙剑舞……

倒是五禽戏,可以让同学们来学!

每天练半个小时的五禽戏,想来效果不比广播体操差……

广播体操也就占了个简单易学,论对身体的锻炼……

想来应该没有几百年流传下来的五禽戏效果好吧?

“先教我们五禽戏吧……”

老木说……

“不学公孙剑舞?”

老头问……

“公孙剑舞没有五禽戏锻炼身体的效果好吧?”

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