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第一百四十七章 现代化特战理念（第2页）

甚至就连一向清新素雅的沈江月也不能幸免，有时激动起来，沈江月也会从嘴里蹦出一句卧槽。

“没跟你们说笑，我说的都是真的。”

陆铭向几人解释道，“人的体能就算再好，始终也有个极限，我们刚才走的同样的路，几乎一样的速度，你们累得不行，我却看起来好像没啥事儿一样。”

“这并不是因为我体能比你们好得多，而是你们不懂得用正确的方式输出体力。”

“如果把体能比作是一杯水的话，我每走一里路，却只消耗了几滴，而你们却消耗了大半。”

“这就有点类似一些年轻人，让他们去干农活的时候，还比不上那些个背都直不起来的老头老太太。”

“这并不能说明那些老头老太太比年轻人体能好，而是因为他们干了很多年的农活，时间长了，就无意中找到一些能够尽最大化省力的技巧。”

“你们几个刚才跟在我后边，我能明显的感觉到你们的脚步过于沉重，靠着一身蛮力在往前冲，像你们这么个跑法，当然要不了多久就得累趴下。”

陆铭一面说着，一面像几人演示，“像这种密林山路，首先我们要控制的就是呼吸的节奏，一呼一吸，始终保持在同一个韵律上。”

“如此一来，我们的身体就会慢慢适应这样的频率，而你们刚才的呼吸却杂乱无章，遇到障碍物的时候，憋着气儿往上蹦，遇到一些平整一些的露面，又喘着粗气往前冲。”

“而这种节奏杂乱的呼吸，就会让身体难以适应，自然而然就越发吃力起来。”

“其次就是你们的发力方式，尽量用大腿去带动小腿，始终让脚底保持一种最轻盈的状态。”

“等到大腿乏力的时候，再转换成用小腿发力，让身体各个部分的肌肉轮流休息，这样才能最大化的节省自己的体力。”

吕生和青龙白虎等人听得一愣一愣的，感觉陆铭说得特别有道理，但似乎又有很多东西难以理解。

陆铭看出几人心里的疑惑，挥手道，“你们不需要去理解我刚才所说的字面意思，这些东西一两句话也讲不清楚。”

“你们就按照我刚才说的方式去做，第一，保持呼吸的节奏，第二，让身体的各处肌肉轮流休息，随时保持脚底的轻盈，只需把这两点做好就行了。”

待得几人歇了片刻，把气儿喘匀后，陆铭大手一挥，“继续出发，者一堂课，叫做武装越野！”

说罢，陆铭再次如同一只灵动的猎豹一样，在丛林中穿梭起来。

吕生和青龙白虎等人，也按照陆铭刚才所说的方式，保持均匀的呼吸，改变迈腿的发力方式。

刚开始还有些不适应，可到后边，几人便明显感觉到这样做果真节省了不少力气。

陆铭看见几人有如此悟性，也不禁在心里边暗暗点头称赞。

他这次特意带着吕生和青龙白虎跟他一道进山，其实并不是因为这场战争本身。

而是陆铭从他们之前的训练中，发现了不少缺点，准确来说，是一些不太适合现代作战方式的缺点。

古代人都习惯了冷兵器作战，而冷兵器作战讲究的就是一个刚猛以及正面冲击。

并且通常情况下身上都披着厚重的铠甲，所以他们在一些特战技巧领域还是一片空白。

而陆铭要打造的是一支能够熟练以热武器为主，在热武器基础上掌握各种与之匹配战法的现代化部队。

这就需要教给他们一些现代化軍队的特战方式。