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缪冰铺完瑜伽垫,她跪着转头。
“噢。”
几步走到瑜伽垫前,我脱下鞋子。
“今天还是先拉伸韧带,然后从基础动作做起。”
缪冰说道。
“好。”
我点头。
“你多久没练瑜伽了?”
缪冰示意我躺下,接着道。
“上次和你练过后,就没怎么练过。”
我想了想,忙说道。
自从上次上完缪冰的瑜伽课,我在林淑芬家里给她开过韧带,后面就没练过了。
“你要天天练的,再少也要隔两天练一次。”
缪冰说道。
“噢噢。”
我面露恍然。
“腿分开,我先帮你开一下韧带。”
缪冰跪在我面前,她按在我的双腿膝盖。
听到缪冰这话,我忙照做,只是缪冰现在的样子,真的让我的心跳有些快。
熟悉的感觉回来了,缪冰一边帮我把腿往两边分开,一边往下按,按着按着,我就感觉腿部酸麻起来。
“额!”
我有些呲牙。
“忍着点!”
缪冰的额头已经出现香汗,她进一步地开始按压。
“缪老师你轻一点!”
我忙说道。
在这么下去,我真会受不了。
就在缪冰再一次往下按动时候,她的双手突然一滑,整个人压在了我的身上。
。
。
“额!”
我脸色一变,瞬间有些反应。
“生日快乐!”
缪冰脸颊红润,口吐留香。
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