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第161章 一起修炼（第3页）

翌日，温暖的阳光透过窗户照进房间，陈青山才缓缓睁开眼睛。

他还是像往常一样，先去锻炼了一番才回来洗漱。

等他洗漱完，宋颜也醒了。

“你什么时候起来的，昨晚折腾到凌晨，还起这么早啊。”

宋颜看着洗漱完出来的陈青山，心中感慨不已。

不愧是懂修炼的人，体质竟然这么强悍。

看着床上有些疲惫的宋颜，陈青山有些于心不忍，提议道：“要不我教你修炼吧。”

“我都一把年纪了，还修炼个啥啊！”

宋颜苦笑道。

她以为修炼是需要从小开始的。

陈青山解释道：“修炼不一定是为了获得更高的实力，如果你现在开始修炼的话，可以让你青春永驻，还能大大改善你的身体机能。”

爱美之心人皆有之，听到陈青山说修炼能青春永驻，宋颜也有些心动了。

“当真可以吗？”

“当然。”

陈青山淡然一笑，说道：“我教你基础的打坐方法吧，只要你学会了，不仅能延缓衰老还可以让你的体质更强，到时候就不用担心承受不住。”

随后，陈青山教宋颜打坐汲取天地灵气。

宋颜很快就学会了基本的打坐方式。

她盘膝坐下，打坐了半个多小时，感觉整个人神清气爽，比睡饱了还要精神抖擞。

“好神奇。”

宋颜睁开眼一脸激动的说道。

“这只是开始，只要你长期修炼下去，好处比你想象的多得多。”

陈青山看了看时间，已经快到十点钟了。

陈青山说道：“时间不早了，我们吃完饭就回柳河吧，明天上班还有很多工作要处理。”

宋颜也觉得该回去了，点头道：“嗯，一会儿吃完饭我们就回柳河。”

两人吃完饭后，陈青山打电话给修理厂，询问自己车子的情况。

修理厂那边说车子已经修好，随时可以过去取车。

就在陈青山和宋颜准备去修炼场的时候，忽然接到了钟瑶打来的电话。