手机浏览器扫描二维码访问
少年人总是很容易立下誓言。
但他们会很快发现,想要实现誓言,却极为困难。
少男少女们已经做好了被陆寒魔鬼训练的心理准备,真正进入训练环节之后,他们终于知道了什么叫“欲仙欲死”
。
下午和晚上,陆寒的训练科目只有一个——跑步。
变速跑、加速跑、长跑、短炮、冲刺跑……但凡能压榨年轻人体力的跑步方式,陆寒从头到尾试了一遍。
少男少女们虽然都是武者,但跑步并非他们的强项。
就在大家精疲力竭,以为陆寒会中断训练的时候,对方却笑呵呵都开始力量训练。
在李氏庄园的健身房内,少男少女们挥汗如雨。
硬拉、卧推、各种肌肉群的“撕裂”
……统统来一遍。
苏丰耀和李非凡俩人已经渐渐成了领头羊,彼此之间也开始较劲,谁先喊累谁是孙子!
在俩人的带领下,整个团队也咬着牙压榨自己肌肉中的最后一丝潜力。
健身房玩一遍,还没倒下?很好!
去后院的小型运动场搬轮胎。
什么?搬轮胎也不能耗尽他们最后一丝力量?太棒了!
负重五十公斤蛙跳。
不把你们搞到横纹肌溶解不算完。
这当然是个玩笑。
蛙跳之后,最后一波“负隅顽抗”
的少年们就彻底变小趴菜了。
二十多号人叫苦不迭。
不少女生嚎啕大哭。
男生一个个瞪着陆寒,敢怒不敢言。
那是“主人”
。
家族长辈说了,触怒主人,就算小命没了,家族也不会吭一声。
一边是陆寒的高压训练,一边是疲惫不堪几乎撕裂的身体。
苏丰耀的石头脾气又上来了,大吼道:“主人,还有什么招,尽管使出来,我哼一声就不算好汉!”
包括李非凡在内的其余年轻武者们纷纷侧目。
妈的,苏丰耀你想死就死远点儿,别拉我们下水,陆阎王是你能挑战的?是的,“阎王”
是孩子们给陆寒起的外号。
“陆阎王”
受到挑衅,眼睛亮了,嘴角翘了,笑容开了。
“太好了,我最欣赏你们这种永不认输的精神,昭彰,该你了!”
“是,师尊!”
一道阴险狡诈的笑声在操场一角响起。
陆寒弟子,毒师田昭彰带着一脸变态的笑容出现,他的身后,二十多名青山派弟子人人拖着一辆板车,每一辆板车上都放置着一个大桶。
年轻武者们面面相觑。
这又是什么招数?“下面进行的科目是……药浴。”
她从骨中来简介emspemsp关于她从骨中来午夜时分,夜栈之门为你打开,你不敢走的路她会陪你走...
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!...
青春只有一次,就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来!为了格斗机器人事业,卫斯林可谓是付出不少,身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想,这点委屈算什么!真是好堕落啊...
沈家太子爷对女人出了名的挑剔,向暖却靠着那张和他白月光三分相似的脸成功被挑中。她扮演着乖巧懂事天真懵懂的小白花,尽心尽力的做好替身的职责。沈宴时对她也大方,她跟他这两年得了不少好资源,让她从一个籍籍无名的小龙套,被捧成了小有名气的二线女明星。直到白月光本人回来,向暖乖巧自觉的提了分手,沈宴时无所谓的放她离开随你...
为了报当年的灭门之仇,秦飞扬强势下山。撩美女打脸二代踩强者治怪病无双医圣,谱写都市传奇!...