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第40章 先天混元气（第2页）

玉都名者，泥丸九宫也。

在头部，有九处宫阙，悉相贯通，又称九宫，直通玄关，故有玄关九窍之说。

上丹田，乃诸阳之会，“全阳之宫”

，故元神修到最后，又叫阳神。

炼功顺其自然，不可追求过甚，否则适得其反，出现副作用，即人称“走火入魔”

。

因为修真本是逆天之行，常随心魔，出现幻听幻视，这时要静守玄关，保持灵台清明，以正除幻，保持心态平衡，使幻尽出真，方可勇猛精进，不坠心魔，守玄关，守的就是此处！

守玄关不可太紧，也不可疏忽，要若有若无，绵绵不绝，念念不断。

方可既不落魔障，又能磨炼心境，若守好玄关可望直上长生路。

能意识中定，才能感应到整体，其气归根，才能运化全身，此窍是生命活动的核心，守之可长生延年，失之则衰老衰亡。

印堂眉心正中，为天目，又称天门，是玄关九窍之一的“意窍”

，直通玄关；玄关之门，紫府之眼，故称天门、天目；开玄关一窍，即是开天门，才可开紫府识海。

乃虚无之窍，不在内，不在外，又不离身，空性而凝神入穴，虚处明心而开。

贯顶开天目，就在于点开此天门！

是修炼天眼神通的关键，可修得法眼，破虚妄，辨真假，识本源。

-

中丹田，又称膻宫，绛宫，中宫；在膻中穴处，为气府，藏气之府，也称气海丹田，乃精气神三宝之一的元气之舍；属于天地人中的人，是“形”

的中心，中气汇集开阖之处，也是任脉与脾、肾、心包等经络汇集之处，具有调和气血的作用，人体生命的核心部位，支撑着整个形体，就连脑部也得靠它来供应养分。

此窍开则心胸开阔，形体舒展，经气通顺！

神阙窍，即肚脐，也称命蒂、土釜，在神阙穴处。

肚脐是先天转化为后天的枢纽，是炼功的要冲，元神的门户，通往中丹田，上丹田的关口。

人在母体内先生肚脐，后生命门，再依次生成其他窍穴。

肾为先天之本，脾为后天之本，而肚脐为先、后天转化之枢纽。

胚胎在母体内依靠命蒂，吸收精微，聚合先天元气而发育成形。

应十二时辰，化十二窍穴，揭示出人、天的运化奥秘。

十二窍完备，十月胎足，人具足性命，离开母体，由先天而转入后天！

也是藏气之府的气海之一，故也常把此当作一个气海丹田，和膻宫中丹田，同为中丹田。

下丹田，元精之舍，又称：生宫。

在脐下三寸，关元穴处。

是阴中阳生发之点，为生精、藏精之府，炼丹之鼎炉，所以也称：灵谷、关元、华池、神炉、天根、坤炉等；男子以藏精，女子以系胞，人体之根本，生命之根源，故又称：“生门”

，“命根”

。