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第913章 努力放松自己（第1页）

他继续尝试联系“暗影”

，保持着一份期待和耐心，同时也在等待更多的线索。

他相信，经过一段时间，事情总会有一个解决的办法。

而在这个过程中，李梅的支持和理解将是他最坚实的后盾。

回到家中的周然，虽然精神上稍微得到了缓解，但身体上的需求却依然无法忽视。

他的肚子开始发出隐隐的咕咕声，提醒他已经很久没有进食。

昨晚由于焦虑和睡眠不安，他几乎没吃早餐，现在的他感觉胃部的饥饿感越来越强烈，心中有一种迫切的需求——必须解决这个问题。

他走进厨房，打开冰箱，发现里面的食材并不丰富，只有一些剩余的蔬菜和冷藏的快餐食品。

他站在冰箱前，轻轻叹了口气，心中涌起一阵懊恼。

尽管平时周然喜欢自己动手做饭，但今天的状态让他对复杂的烹饪过程感到有些乏力。

他的目光扫过冰箱里的食材，决定简单地做点能迅速填饱肚子的食物。

“也许只需要点快餐，”

他心里想着，试图安慰自己。

他拿出几片面包和一些生菜，准备做一个简单的三明治。

虽然不是什么丰盛的餐点，但总能让他暂时解决饥饿的问题。

他拿出面包刀，开始切割面包和生菜，手上的动作虽然熟练，但内心却充满了焦虑。

他的思绪不由自主地回到了“暗影”

突然失联的事情上，那种无法联系上的焦虑让他感到心烦意乱。

每一次切菜的动作，都似乎带着一种无声的挫败感。

“真是的，”

他低声自语道，“怎么会变成这样，做个简单的三明治都这么费劲。”

他的心情虽然有些不佳，但最终他还是完成了准备工作，将三明治做成了简约的样子，尽量让自己在这种小小的成就中获得一丝安慰。

坐在餐桌前，他开始吃起了三明治。

每咬一口，周然都感觉到一些饥饿感得到暂时的缓解，但内心的焦虑依然萦绕在心头。

他抬头看了看餐桌上的简单食物，心中有些感叹。

他开始反思，是否自己对生活中的小问题过于焦虑，甚至连简单的饮食都成为了他情绪的反映。

他意识到，自己可能在不经意间让压力影响了自己的日常生活。

“也许我应该换个方式思考这些问题，”

他想着，“试着以一种更轻松的心态来面对。”

就在他咀嚼着食物时，李梅的电话再次响起，她发来了一个简单的问候消息：“周然，午餐吃了吗？要不要我带点什么回来给你？”

看到李梅的消息，周然的心中涌起一阵暖意。

他知道李梅总是关心他的生活细节，无论是他的工作还是日常饮食。

她的体贴让他感到无比温暖。

他迅速回复道：“梅，谢谢你的关心。

我已经准备了些简单的食物，不用麻烦你了。

你工作忙吗？如果有空的话，来一杯咖啡就好。”

李梅很快回了消息：“好的，我现在去买咖啡。