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第32章 10少阳司天之年 气候波动下的健康风险与病变预测（第2页）

“少阳司天的厥阴在泉”

这一中医理论背景，我们不难发现，这实际上是对人体在不同自然气候影响下可能出现的多种健康状况的描述。

接下来，我将分别用轻松和严肃两种方式来解读这一连串问题。

哎呀，这听起来就像是身体在举办一场“年度气候不适大联欢”

呢！

咳嗽、打喷嚏是“冷空气入场券”

的兑换方式，流鼻涕是鼻子在进行“雨季防汛演练”

，鼻塞不通则是“夜间睡眠挑战赛”

的VIP体验卡。

生口疮？那可能是最近“热辣美食挑战”

太过火辣的后果。

至于寒热交替，浮肿来袭，嗯，大概是身体在提醒你：“别忘了我是个小宇宙，气候变化我也得跟着‘换季’呢！”

至于“少阳司天的厥阴在泉”

那段，咱们就当作是宇宙给身体发的“专属天气预报”

吧，提醒你要特别注意“风卷残云沙尘暴”

对心情和健康的双重影响，小心别被“心痛、胃脘痛、厥逆”

这些“急性子病症”

给逮个正着！

"

少阳司天，厥阴在泉"

这一组合，宛如一幅细腻描绘四季更迭、气候变迁的画卷，它不仅仅是对自然界气候特征的精炼概括，更是人体健康与疾病变化的微妙指南。

让我们来揭开“少阳”

与“厥阴”

的神秘面纱。

“少阳”

在中医五行学说中，与火元素紧密相连，代表着一年中阳气渐长、火气偏盛的时段。

这时期，自然界万物生长旺盛，气温逐渐攀升，人体也随之进入了一个相对活跃的状态，但同时，火气的过旺也可能引发一系列与热、燥相关的疾病，如口干舌燥、咽喉肿痛、心烦易怒等。

而“厥阴”

则与风息息相关，它象征着一年之中风气最为活跃的时段。

风，性善行数变，既能带来生机与活力，也可能成为致病之邪。

在“厥阴在泉”

的气候背景下，风邪更易侵袭人体，导致诸如感冒、头痛、风湿痹痛、皮肤瘙痒等与风相关的病症。

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当“少阳司天”

与“厥阴在泉”

相遇，便形成了一种独特的气候模式：火气与风气交织，既带来了温暖与生机，也暗藏着疾病的隐患。

在这种气候背景下，人体需要格外注意调节自身的阴阳平衡，以适应外界环境的变化。

具体来说，可以通过合理的饮食调养（如多食用清淡、滋阴润燥的食物），适当的运动锻炼（以增强体质，提高抵抗力），以及保持良好的心态和作息习惯（以维护内环境的稳定）等方式，来预防和减少与火、风相对应的病变发生。

当我们谈及咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞不通这一系列“连环症状”

时，不妨将它们想象成身体正在上演的一场“防御大作战”