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第172章 运动完要记得拉伸哦(第1页)

“温婉,你在叹息些什么呀~”

肖白白来到温婉身边问道。

温婉摇了摇头,说道“只是在想着,星星现在和我刚遇见的时候,真的改变了好多。”

肖白白喝着水说“我只知道在我转学过去之前,老大一直都是这个样子的呀。

好像也没有什么变化吧。”

温婉点头说道“也对,星星这样子,也比之前那种不要命的感觉好多了。”

“?”

肖白白疑惑。

温婉笑着,还想在说些什么的时候,就听见傅星星的声音从自己背后传出来。

“两位,与其在这里感叹过去。

不如起来接着训练?”

“哇呜!”

肖白白被吓了一跳“老大,你过来之前先打个招呼呀。

被吓到了……”

傅星星揉了揉肖白白的脑袋,说道“你的对手可不会跟你打招呼,在去淘汰掉你。

警惕性该练习起来了,小白。”

肖白白蔫唧唧的回答道“知道了,老大。”

等又过了几轮训练过后,傅星星说道“今晚辛苦大家了。

回去记得好好放松休息休息。”

“好…”

温婉几人有气无力的回答着。

傅星星看着摊在地上的几人,走到齐飘身边,然后对着其他几人说道“我教你们一些放松的方法吧。

这样你们明天没那么累。”

石鸣几人一看傅星星要拿齐飘做示范,顿时间来了精神,赶忙从地上爬起来,来到傅星星身边开始围观。

但是,被傅星星拿来做示范的齐飘惨兮兮的请求道“老大,轻一点可以吗?”

傅星星边动手,边回话着“第一个注意事项就是,力道不能太大,也不能太小力了。”

然后,就在傅星星下手的那一瞬间后,模拟训练室里面就响起了齐飘的哀嚎。

“老大,老大。

轻点、轻点……”

但是傅星星置若罔闻,继续用着这个力道示范着“这里、这里还有这里的肌肉都是要揉开的。

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