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第42章 修行(第2页)

岩石表面光滑如镜,反射出周围的美景。

阳光透过树叶洒下斑驳光影,给整个场景增添了一份神秘感。

远处,一道瀑布从山顶奔腾而下,水珠在阳光下闪烁着五颜六色的光芒,像是一条流动的彩虹悬挂在空中。

他走近瀑布,体会着水流撞击岩石的力量,水花四溅,激起的水珠落在脸上,清凉的感觉直透心扉。

随着这清新湿润的空气沁入肺腑,心情也随之变得宁静起来,远离了尘世的喧嚣与纷扰。

瀑布附近竟然还有一个水潭,碧潭如玉,潭水倒映出的山峦、树木和云彩都显得格外清晰,宛如一幅画卷展现在他面前。

他走到潭边,盘膝坐下,让自己身心澄澈空灵,这才开始运转功法。

万象归一道,玄妙无穷理,盈虚随变化,阴阳自周行。

万象自在经的经文在他脑海中流转。

他首先看的是修身炼心煅神之法!

夫修身者,必先炼心;炼心者,必先煅神。

神者,心之主;心者,身之根。

故欲修身,先需炼心;欲炼心,先需煅神。

煅神之法,在于观天地万物,悟其奥妙。

以自然为师,以宇宙为镜。

观日月星辰之运转,悟阴阳五行之变化。

静心凝神,与天地合一,则神自煅,心自炼。

炼心之道,在于定心静气,守神抱一。

不为外物所扰,不为情欲所困。

心如止水,则神自清;神自清,则心自明。

心明则神定,神定则身安。

修身之术,在于调和阴阳,平衡五行。

饮食有节,起居有常。

运动适度,劳逸结合。

身体强健,则精神旺盛;精神旺盛,则身心自在。

江文昊仔细品味着经文中的每一句话,每一个字。

那些关于修身、炼心、煅神的描述,在他的脑海中形成了一幅幅生动画面。

他似乎看到了自己置身于天地之间,与万物共鸣,与宇宙共呼吸的壮观景象。

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