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第194章 道家养生四宝(第1页)

看着青牛师父在那转眼珠儿,我不禁笑起来道:“这个动作,还挺像吞津的。

只不过,吞津,转的是舌头。”

“哈哈,也不知道该说你是蒙的准,还是说你悟性高。”

青牛师父大笑道。

嗯?转个眼珠儿和转个舌头,怎么还跟悟性有关系?

不都是个转吗?

我完全想不透,这里面的道道儿。

既然想不透,那就只能是,蒙准了。

我运气一直都挺不错的。

只是,我没整明白,到底蒙准了什么。

青牛师父解释道:“肝开窍于目,藏魂。

心开窍于舌,藏神。

眼睛跟舌头,在外面看没什么必然关联。

但是内在,却有着千丝万缕的关系。

我们叫心肝宝贝儿,没有叫肺肾宝贝儿的。

肺肾里藏的,是偏有形的精和魄。

而心肝里藏的,是神魂,是更高层面的能量。

对应着面部,就是眼睛和舌头。

我不过是转个眼珠儿,就能让你把它跟吞津联系起来?”

我老老实实交代道:“我就是瞎说的,纯蒙的。”

青牛师父笑着摇摇头,介绍道:“吞津,俗话就叫吞唾液。

名字不怎么高大上,但被认为有开通百脉的功效。

唾液,又称之为金津玉液,琼浆、金浆、玉泉、华池之水等。

《黄帝内经》说:脾归涎,肾归唾。

唾液与脾、肾二脏密切相关,对人体健康长寿起着不可估量的作用。

《本草纲目》讲:唾液能灌溉脏腑,润津肢体,祛病延年。

更有不少经典,详细指出:津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精,自然百骸调畅,诸病不生。

所以,吞津法,用舌头搅动,让口中玉液生津。

达到滋养五脏和经脉的效果。

也叫赤龙搅海。

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