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见他们的样子,元大鹰也是由衷的笑了笑道“没事的,只是初级的呼吸法,传给你们也是得到了允许的,”
“我只希望你们在学会呼吸法以后好好的珍惜,不要荒废了练习,即使短时间内不会出现内息也不要紧,一直坚持下去就行,”
齐啸云,齐啸云,杜飞听后都是一脸认真的说道“谢谢你,大鹰,”
“你放心,我们绝对不会辜负你的期望的,”
“嗯哪,我们一定会好好的修习的,”
元大鹰听后摆了摆手,让他们不要客气,这时候他又看向东方翔,开口说道“东方翔,你也可以学习一下,虽然肯定比不上你们东方家的呼吸法,但是应该也有能够借鉴的地方,”
东方翔闻言,微笑着说道“好,那就多谢了,”
元大鹰摆了摆手道“哎,别这么客气,”
停顿了一下,元大鹰才又开口道“不过,你们得答应我,我传授你们呼吸法这件事,不能告诉其他人,仅限你们自己知道,”
四人听后都是一阵点头,表示明白,
接下来,元大鹰开始将初级呼吸法交给了他们,
几人也都不愧是篮球运动员,
平时就对调整呼吸很是拿手,
现在掌控初级呼吸法也是更加的顺利,
杜飞,齐啸云,齐啸雨也只是用了半个小时就掌握了呼吸法,
待仔细的查看,确定几人都真的掌握以后,元大鹰才开口道“好了,你们以后就按照刚才的这个节奏,频率呼吸,我相信你们终有一天会拥有自己的内息的,”
几人听后都是一副兴奋的模样,包括东方翔,他脸上也是浮现了一这笑容,
杜飞他们此刻是已经沉浸在了自己掌握内息的幻想中,
东方翔在学会元大鹰的呼吸法以后,也发现虽然这呼吸法不如东方家的呼吸法,但是也是有着自己的独到之处,
里面好几处要点都能够和东方家的呼吸法融合,
在几人又兴奋了一会以后,一旁的李赢才开口提醒道“好了,诸位,那么接下来就开始正式训练吧,”
几人听后齐声答“是!”
然后就来到一旁,拿起篮球,开始练习,
初步掌握了呼吸法,虽然对体质的提升不明显,
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