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第一千零一十四章 办班 二（第2页）

你以后可以自行在这方面多加尝试。”

他对着白安义淡淡道。

“是的，老师。”

白安义比起两月前，虽然眼神里还跳动着兴奋，但整个人沉稳多了。

最近因为减肥成功，他在学校里也成了颇为惹眼的风云人物。

毕竟不是什么人都能两个月里减掉一百多斤的肥肉。

还加上在学校里，以前欺负过他的两个班上恶霸，被他上次轻而易举两巴掌打翻在地。

这让白安义深深明白了，拳头才是硬道理。

也越发的对路胜的教导奉若神明。

“你现在正是整合全身劲力的时候，绝对不要节省，有什么补给全部往身上塞，这个时候会刺激身体二次发育，是最好的打基础时期。”

路胜叮嘱道。

“恩，我明白了老师。”

白安义以前也从自己大哥那里的教练处听过这个理论。

所以相当认可的点点头。

“不过师傅，通力境界达到后，后续是什么啊？”

他有些好奇问道。

“不要急，等你身体整合完毕，适应期过去。

接下来，你需要做的事更多。

通力，只是个开始”

路胜面色淡然解释。

“我明白了！

！”

白安义神情一肃，狠狠点头道。

他忽然回想起自己那个沉迷于健身和格斗不可自拔的大哥。

他当初和自己提到过，整合全身力量的综合集训方案，或许自己现在就是已经达到了所谓的综合集训方案的程度。

“大哥他认为整合全身力量之后，就是尽头。

只能不断锻炼强化刺激全身，后面就没有其他进展了，可惜他不知道我遇到了高人！”

白安义此时的心里隐隐有着淡淡的优越感和一撮暗喜。

如果继续这么跟着师傅学下去，或许自己早晚有一天能超越那个强壮变态的强悍大哥。

“你在想什么？整合劲力的时候不要乱想！”

路胜猛地手上弹出一块石子，精准的打在白安义腰侧软肉上。

哎哟！

白安义差点没浑身一麻栽倒在地。

当下不敢走神，继续开始不断适应这种全身力量整合为一体的感觉。

一旁的赵果优则是满脸羡慕的盯着白安义看。

虽然她现在也已经减了差不多几十斤的肥肉，效果十分明显。

但比起进展神速的白安义，差距还是很清晰。

“对了，老师，我还有其他的姐妹哥们，圈子里的朋友，也都想来一起向您学习，不知道您收不收？”