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第127章 准备上位127（第4页）

林俊杰站在原地，目光坚定地注视着王风范离去的背影。

他知道，自己的道路还很长，但他愿意为了林婉儿去努力、去奋斗。

他会用自己的行动来证明自己的价值，让林婉儿看到自己的真心与坚定。

这场乒乓球对决虽然结束了，但两人的情感纠葛却仍在继续。

他们之间的冲突与对话，成为了他们成长道路上不可或缺的一部分。

而林俊杰对林婉儿的追求，也将成为他们故事中最动人的篇章。

在一个清晨，阳光透过树叶的缝隙洒在操场上，形成斑驳的光影。

林婉儿站在跑道上，凝视着远方的终点，眼中闪烁着坚定的光芒。

她想要锻炼自己的速度，追求更快的奔跑速度，挑战自我极限。

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林俊杰站在一旁，目光关切地注视着林婉儿。

他深知林婉儿的决心和毅力，但他却认为单纯的速度训练并不是解决问题的关键。

他认为，要提高速度，首先得从提高力量开始。

“婉儿，你不能只关注速度，力量同样重要。”

林俊杰走到林婉儿身边，轻声说道。

林婉儿回头看了他一眼，眉头微皱。

她不太理解林俊杰的观点，觉得力量与速度并不是完全相关的。

“俊杰，我只是想提高速度，为什么要强调力量呢？”

林婉儿疑惑地问道。

林俊杰微微一笑，解释道：“婉儿，速度是力量的表现之一。

只有拥有足够的力量，你的速度才能达到更高的水平。

你可以试试做一些力量训练，比如举重、深蹲等，这些都能帮助你提升速度。”

林婉儿听了林俊杰的解释，心中有些动摇。

她开始思考林俊杰的话是否有道理。

然而，就在这时，王风范走了过来，打断了他们的对话。

“婉儿，我听说你想要提高速度。”

王风范看着林婉儿，眼中闪烁着自信的光芒，“其实，要提高速度，不仅仅是力量和技巧的问题，还需要全面的训练。

除了力量训练，你还得注重柔韧性、耐力和爆发力的提升。”

林婉儿听着王风范的话，心中更加迷茫了。

她不知道该听谁的建议，不知道该如何进行训练。

“风范，你的意思是要我全面提升吗？”

林婉儿问道。

王风范点了点头，认真地说：“没错，婉儿。

速度的提升不是一蹴而就的，需要多方面的训练。

你可以制定一个全面的训练计划，包括力量训练、柔韧性训练、耐力训练以及爆发力训练。

这样，你的速度才会有真正的提升。”

林婉儿听着王风范的建议，陷入了沉思。

她开始反思自己的训练方法，是否过于单一，是否忽视了其他方面的提升。

林俊杰站在一旁，默默观察着两人的对话。