爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

知晓 结束即是开始（第1页）

伴随着，街道的鸣笛声醒来。

起床简单洗漱，将冰箱中冷冻的牛肉取出解冻。

午饭“牛肉豆苗沙拉、西红柿蛋汤。”

用手揉洗衣物，放在机中脱水。

把房间的床铺、桌面收拾整洁。

简单的十几分钟，这一日的井然有序已然开启。

闻着洗衣液散发的淡淡清香，呼吸着这芬芳，觉得心神安定喜悦升起。

望着屋中所属于自己的一切，地板、窗户、绿植、鲜花、书籍、以及装饰小物件。

自在感受着周围的一切，我心富足！

一夜似睡非睡状态。

听过一句话，所吃的食物会影响夜晚的睡眠。

于是仔细回想饮食，仿佛没什么不妥，干净健康。

说是白天的烦恼，好像也不存在。

一向不喜欢将白天的情绪，延伸到夜晚。

心知，思索太多是无需的，只会耗费心神。

能解决的竭力解决，解决不了的将它托付给时间。

古老而又原始的活着，对我来说是舒适的。

懒到睡不着，也不会去接触电子设备。

睡前，总会把所有电子产品关闭。

挪放到卧室外，才让我觉得心安踏实。

生活中，不需要太多外界嘈杂的声音。

只是安静而如实地活着，做事情，吃饭，睡觉。

像古人一样，简单的生活。

任思绪游离。

每日睡前，还有一个小习惯。

在脑中思考明日的饮食，以及起床后要做的事情。

思考这些时，会让整个身心都放松下来。

带着期待睡去，带着期待醒来，是极好的。