爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

第79章 加油哦老师相信你可以（第1页）

“可以。”

陈老师又调出一个三十秒的倒计时，放在还剩两分多的倒计时旁边。

秦漱原地站着，闭上双眼，就像上次那样进了星网，径直去翻背包找到了冰叶水，然后咕嘟咕嘟一瓶下肚：也不知道在星网里喝这冰叶水管用不管用？

时间不多，喝完了她就出来了，出来后就惊呆了！

头不昏了，眼不花了，她现在精神倍儿棒！

脑子特清楚！

“老李？走啦！

还恋恋不舍的。”

李老师揉揉眼睛，是他眼花了吗？为什么刚刚好像？

倒计时结束。

陈老师领着秦漱来到操场边的器械区，这里搭建有一条军中训练使用的四百米障碍跑道：“我先带你走一遍？”

“跳桩，总共五个桩，脚不能落地。

深坑，两米深，跳下去，再爬上来。

矮墙，两米的，翻过去。

独木桥，不可以掉下来。

高墙，四米的，也是翻过去。

这个是高低跳台。

最后是需要钻过去的低桩网。

全都没有犯规的算作有效，所以假如犯规了，回到起点重新来过是最划算的。

从那边到这边后，再跑步回到起点。

算你两分钟一圈，现在还有差不多84分钟下课，再饶你一点，有效来回四十个。

有问题没有？”

秦漱吞咽口水，四十个有效来回？疯了吧？疯了吧！

疯了吧！

！

！

这障碍跑一个来回虽然也是四百米，但比操场跑圈的四百米累多了好的伐！

“会出事的老师～”

“我看你没问题。”

“老师～”