爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

第191章 厉姆路教凯米走路四皇来了（第2页）

凯米郑重地点点头：

“拜托你了，厉姆路亲。”

厉姆路也点了点头，对凯米认真学习的态度表示满意。

“我们首先来练习脚的灵活性。”

他像一个专业的讲师一样，一步一步地指导着凯米的动作，

“双脚合十，轻轻夹住。”

“慢慢地搓，对，就是这样！”

“脚趾头也请灵活一点。”

……

“凯米，想要学会走路，你的脚除了要灵活外，还得有力气。

接下来我们练习腿部肌肉。”

说着，厉姆路拉起凯米的双手，环绕在自已的脖子上。

“腿放在腰上。”

“接下来呢？”

“对准中心，慢慢下沉，很好。”

“嘶……有点疼。”

“开始有点疼是正常的。

只有付出了代价，才会收获快乐！”

厉姆路安慰着凯米，继续指导着她的动作。

……

凯米脸红彤彤的，眼神迷离，显然很兴奋，

“厉姆路亲，我学会走路了！”

厉姆路轻轻摇头，眼神中透露出一丝严肃，

“走路，不是那么简单的事！

接下来，我们得练练平衡。”

“单脚站立，至于另一只脚，放在脖子上。”

凯米照着厉姆路的指示，刚抬起一只脚，身体便猛地一晃，失去了平衡，眼看就要摔倒。

厉姆路眼疾手快，一把扶住她的身体，语气温柔而坚定，

“别急，慢慢来，一点点抬。”

凯米深吸一口气，她立刻调整姿势，再次尝试。

她的脚新长出，肌腱很有弹性。

因此，凯米很轻易便做到了一字马姿势。

“我做到了！

接下来怎么做？”