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第153章 万化归元(第3页)

如今不说先天遍地,但也不少,罡气境的宗师都有一些。

大宗师不知道,很有可能只有一个扫地僧,很有可能逍遥三老也是。

甚至还有传闻修仙的逍遥子。

可见这一时期武学上限还是很高的。

但是一百多年后,武学天赋顶尖的五绝只有一人突破先天,这就有些说不过去。

武学上限一下子从大宗师连掉两级,变成先天绝颠,这天地衰弱得未免太快了。

江微尘不知道这中间发生了什么,才导致了这种结果。

他只能趁着天地还未衰弱之前快速突破到最高境界,然后再思考前路。

春华点了点头,说道:“大哥,我已经很努力了,每天都没有懈怠了。”

说完春华疑惑道:“大哥,你身上有异味,手上怎么也黑乎乎的?”

江微尘抬起手,毛孔皮肤上确实有些黑乎乎的泥垢,这才道:“这是任督二脉贯通,百脉俱通之后,排出的杂质。”

“春华,你和小莲去山腰后厨取平常十倍的肉食,再去药堂取一些滋补药材,我洗漱过后亲自下厨。”

刚刚提炼了许多肉身精气突破,如今需要好好进补一下。

他的吃食从来都是自己做,山腰有食堂,但他从不去。

一是不放心别人做的吃食,二则是那些食物都是普通食物,他需要配合药材进补。

有内功心法转化过盛的精气,他并不怕补过头。

而这时期灵气尚存,即使普通的药材,也吸收了一些微弱灵气,药效很好。

这或许就是现在修炼打通经脉比后世快的原因。

若不是每天吃的都是最好的,以他经脉比常人粗壮一倍的程度,如何能在这么短时间突破?

春华笑道:“大哥,十倍?我们吃得完吗?”

“放心,吃得完,快去拿吧,你若能掌控气血,我教你一套心法,一顿一头牛都不在话下。”

这近半年,他一直待在山顶,不是修炼就是看书,武学秘籍,道家典籍,医书等各种都看。

他早就发现运用内功心法提炼药物精华转化而来的内力,没有从肉身之中提炼内息转化而来的精纯。

为此,他研究许久,又根据医书中的人体知识,结合内功心法创造了一种心法:万化归元。

一切吃进去的食物都能快速转化为水谷之精。

可以一边吃,一边控制气血催动五脏六腑运转,特别是脾胃运化。

食物吃下去没多久就被快速消化,将其中的五谷之精转化为身体所需的元气。

然后再运转内功将这经消化系统转化而来的过盛的精气转化为内力。

这样先经消化系统转化一次,再经由内功心法转化,得到的内力精纯无比,也更加契合自身,更加容易掌控。

理论上只要能一心二用,那可以一边吃一边修炼,可以一直吃下去都不会饱。

但是不谈运转功法需要消耗心神,脾胃也是会累的。

偶尔运行一下,能强化脾胃脏腑,但长久运行身体铁定出问题。

这心法目前主要利用的就是气血,通过控制气血催动脾胃蠕动。

也可用内力,但不如气血好,气血属阴,比较柔和,且本就存在于肠胃,只要不特意凝练,对脏腑没什么伤害性。

但是内力就不一样了,行于经脉岔气都会出问题,万一控制不好,就容易伤到脏腑。

春华取来食材,心情大好的江微尘亲自下厨,小莲和春华在一旁打下手。

他则根据食材特性,或多或少的搭配一些药材,开始做饭。

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