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第二百四十章 养生之道（第5页）

按季节分，春为木为肝，夏为火为心，秋为金为肺，冬为肾为水，而其中，有一个长夏，这个季节，就是指的现在，农历九十月，公历十到十一月，正是所谓“谷桩烂”

的时候，它属脾属土，因为脾胃功能最好，所以“正吃饭”

，此时是进补的好时机，为冬病夏治打下了基础。

此时积累能量，对抗秋的肃杀与冬的藏养，正是时候。

方法就一个：吃。

而这些季节相应吃的东西，却各有讲究。

但归结起来，五行与相应的颜色，可以作为大致上的参考。

春天属木，当吃青色的东西。

一般来说，新鲜的蔬菜，就属于这种青色。

夏属火，可以吃红色的东西，比如辣椒或者红肉，都属于这类。

长夏，也就是现在，可以吃黄色的东西，比如南瓜之类的。

而秋天，属金，可吃白色的东西。

冬天属水，吃黑色的东西，比如黑木耳之类的。

当然，也包括黑芝麻之类。

“那就单纯凭颜色，就可以决定它的属性吗？”

“这只是个大概分类。

一个人既然是五行兼备，那植物也是的。

因为根茎叶，虽然长在一株植物上，但它们的药性与起的作用是不同的。

这是专门的药物学来规定的，你没学过，也不需要过多了解。

我只说一个，火锅中，有一些调料，是专门用来调和脾胃的，你知道吗？”

“我知道枳壳，好像有这功能。”

“那我问你，枳壳是什么色的？黄色的吧？”

老爷子自问自答后继续说到：“丁香叶子，也是火锅调料，它有绿色的，而大枣，是红色的，它们各起什么作用？”

这就把冬子考住了。

这些调料，当然是为了调配出味道出来，如果说他们的药用价值，还真不好区分。

“难道？绿色的是补肝的？红色的是补心的？”

“所以嘛，我就怕你犯教条主义错误”

老爷子老干部出身，哲学词汇不注意，就出来了。

“它们都是补脾胃的，只不过，补的方式不同。

比如丁香性温，其性为辛，而大枣性平，其性为甘。

这就像给汽车加油，有机油有润滑油有汽油。

有直接给能量的，有畅通渠道的，有保持运转的。

人也一样，比如一个虚弱的人，到了医院，有人给输葡萄糖，有人给你打白蛋白，还有的，给你口服能量。

方法不同，渠道不同，但都为你恢复能量提供方便。”

这个也太复杂了，冬子觉得，哪怕就是老爷子在身边，几年，自己也学不会。

于是，只好寻求更简单的办法。

“你要简单办法，我只告诉你，这个病，如果要注意的时候，那就是，从冬至开始，它会很严峻，但到了春分时节，它就开始好转。

这不仅是这个病人规律，所有呼吸系统病症，都有这个规律，包括通过呼吸道传染的流行病，比如流感，也是这样。

所以，你要抓紧冬至前的黄金时期，通过药物与食补的方式，把他的身体调理过来。”