手机浏览器扫描二维码访问
原本以为只是健身房教练为了卖卡所说的恭维话,不过现在看来,自己貌似真的有一点点天赋?
“要说天赋的话,的确有一点。”
一阵脚步声传来,乔治·埃夫洛夫走了进来。
她换上了便装,随意地靠在衣柜上,细细地打量着薛诚,笑嘻嘻地说道:“之前训练的时候就发现了,提督的天赋在普通人里还算过得去,如果肯下定决心增肌几年,再随便刷刷脂,就能成为业余爱好者中的佼佼者。”
“还是不要了吧。”
薛诚摇摇头,他对于成为健身爱好者没有太大的兴趣,答应乔治·埃夫洛夫的健身计划,也只是为了让身体变得强壮起来,至于肌肉不过是副产品,有固然好,没有的话也不值得在意。
乔治·埃夫洛夫耸了耸肩,她只是提一句罢了,本来就没抱多大希望。
“话说,乔治·埃夫洛夫,你是女流氓吗?”
薛诚从衣柜里拿出长裤套上,没好气地说道:“这里是男更衣室,你怎么随便进来?”
乔治·埃夫洛夫眨了眨眼,下意识地看向列克星敦。
“……”
薛诚无语,太太是自己的婚舰,你呢?幸亏刚刚已经穿好短裤,否则的话自己可就亏大了。
换好衣服,汇合了1913战巡和黎塞留,几人来到了食堂。
食堂的座位多为四人座,虽然有包厢,但都是待客用,平时不开放,所以在到达食堂后,作为四人中唯一的非婚舰,乔治·埃夫洛夫理所当然地被挤了出去,满脸怨念地找到田纳西姐妹拼桌。
“辛苦了。”
列克星敦殷切地向薛诚的碗里夹了一块牛肉:“多吃点,提督现在需要补充蛋白质。”
“好。”
“再吃点韭菜,蔬菜也要多吃。”
“嗯。”
“啊,还有生蚝也不能忘记哦,海鲜类的食材大多都是低脂高蛋白的类型,很适合健身人群食用。”
“……”
薛诚闷头干饭,不知为什么,列克星敦给自己夹的食材中,很多在普遍意义上都具备补肾的功能,但是站在健身人士的角度,又觉得没有什么毛病。
俗话说做贼心虚,昨晚刚刚和近江滚了床单,现在见到心目中的“正宫”
,薛诚心中难免疑神疑鬼,担心自己和近江的事被发现,总觉得列克星敦在暗示着什么。
尤其身边还坐着黎塞留和1913战巡,两人都是曾正面向他发起过进攻的,一旦这件事暴露出来……
薛诚脸色难看,悄悄摸了摸腰,折腾了一夜,又在乔治·埃夫洛夫的引导下进行了中等强度的腿部训练,他真的有些吃不消了。
“啊,不要只顾着给我夹,你也吃啊。”
薛诚再次接过列克星敦夹来的金枪鱼肉,无奈地说道:“我虽然在健身,但是仍旧要注意热量的摄入,不能吃太多的。”
“没关系,关于热量我已经仔细计算过了。”
列克星敦笑容不变,说道:“况且提督那么辛苦,一定要多补充营养才行,来,再吃一片猪肝。”
薛诚确定了,列克星敦一定是猜到了什么。
黎塞留看着列克星敦和提督在那里谦让推脱,不明所以。
又不是小孩子了,哪里需要照顾到这种程度?况且黎塞留记得提督有一次自言自语时提到过,他很讨厌吃韭菜的,难道列克星敦不知道吗?还是说……这件事有什么自己不知道的内情?
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
黎塞留正想着,口袋里的手机忽然传来一阵震动,她犹豫了一下,好奇地掏出手机看了一眼。
为自己的新书广告一下横眉,为一部都市类型小说。有如下几种方式能找到,在本浏览页把尾数替换为85220。或点击作者博客,可以找到。或在搜索栏中搜索。或在首页白金作者推荐栏中,可以找到。手头上有闲票的哥们,不要吝啬,帮忙投上票,不胜感激。...
风寄灵,一朝穿越成了被毒哑被下药的侍郎府小姐,性如烈火的她,怎肯任人摆布,太监了狗男人,火烧宅院,搅得人仰马翻后,一个不注意,滚落山涧。送上门的美少年,正好用来解药。一夜情浓,风寄灵竟凭空消失了。五年后,为了一株宝药,二人再次相遇。彼时,美少年成了位高权重的王爷,豆芽菜少女成了单亲带娃的女医。王爷,你这长相,丑帅丑帅的,要不要我给你做个微调。某王爷冷笑,撕掉脸上的面具,抱起身旁的小崽子。现在再看看,是本王帅,还是我们的儿子帅?...
(每日四更,暴烈爽文!)一场核战,让人类迎来了进化的盛世!血脉等级越高,就越强!少年莫天,开局觉醒S级金刚不坏血脉,化身大肌霸,一路杀杀杀!你跟我讲理就讲理,不讲道理直接打爆你!金刚不坏血脉第一次返祖第二次返祖第N次返祖,盘古血脉!(杀伐果断,极道横推流,不圣母,非喜勿进)...
1v1双洁,甜宠,救赎,蓄谋已久三年前,身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人,却因牵扯而来的意外,永远失去了握手术刀的资格。三年后,她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷,容晏。目睹他满手染血,暴戾恣睢的模样,她被勾住腰肢锁进他怀里,这个世上,能守住秘密的只有死人和我的女人,你选哪个?一场蓄谋已久的婚宠,他穷尽所爱,恨不得为她摘星揽月,人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道,至死不回头的沦陷,只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天,当往事重揭,他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿,如果我赔你一只手,或者把命给你,能不能换你留下?容晏是从地狱爬上来的人,不信鬼神,却信佛。苏沅兮生日的那天,他冒着大雪去了灵安寺,一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文,只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵,所愿定有所偿。原来,佛真的不诳语。...
婚前,萧将军评价丞相家小姐不知羞耻!婚后,萧将军评价自己的夫人不堪入目!有人大着胆子问现在呢?萧将军立即道夫人沉鱼落雁,闭月羞花,温柔贤淑,善良可爱,人见人爱,花见花开本将军甚是喜欢。...
师父的葬礼上,豪门撕毁十年之约,羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝,早已继承衣钵。今天师入世,定扬名天下,举世无双!...