手机浏览器扫描二维码访问
原本以为只是健身房教练为了卖卡所说的恭维话,不过现在看来,自己貌似真的有一点点天赋?
“要说天赋的话,的确有一点。”
一阵脚步声传来,乔治·埃夫洛夫走了进来。
她换上了便装,随意地靠在衣柜上,细细地打量着薛诚,笑嘻嘻地说道:“之前训练的时候就发现了,提督的天赋在普通人里还算过得去,如果肯下定决心增肌几年,再随便刷刷脂,就能成为业余爱好者中的佼佼者。”
“还是不要了吧。”
薛诚摇摇头,他对于成为健身爱好者没有太大的兴趣,答应乔治·埃夫洛夫的健身计划,也只是为了让身体变得强壮起来,至于肌肉不过是副产品,有固然好,没有的话也不值得在意。
乔治·埃夫洛夫耸了耸肩,她只是提一句罢了,本来就没抱多大希望。
“话说,乔治·埃夫洛夫,你是女流氓吗?”
薛诚从衣柜里拿出长裤套上,没好气地说道:“这里是男更衣室,你怎么随便进来?”
乔治·埃夫洛夫眨了眨眼,下意识地看向列克星敦。
“……”
薛诚无语,太太是自己的婚舰,你呢?幸亏刚刚已经穿好短裤,否则的话自己可就亏大了。
换好衣服,汇合了1913战巡和黎塞留,几人来到了食堂。
食堂的座位多为四人座,虽然有包厢,但都是待客用,平时不开放,所以在到达食堂后,作为四人中唯一的非婚舰,乔治·埃夫洛夫理所当然地被挤了出去,满脸怨念地找到田纳西姐妹拼桌。
“辛苦了。”
列克星敦殷切地向薛诚的碗里夹了一块牛肉:“多吃点,提督现在需要补充蛋白质。”
“好。”
“再吃点韭菜,蔬菜也要多吃。”
“嗯。”
“啊,还有生蚝也不能忘记哦,海鲜类的食材大多都是低脂高蛋白的类型,很适合健身人群食用。”
“……”
薛诚闷头干饭,不知为什么,列克星敦给自己夹的食材中,很多在普遍意义上都具备补肾的功能,但是站在健身人士的角度,又觉得没有什么毛病。
俗话说做贼心虚,昨晚刚刚和近江滚了床单,现在见到心目中的“正宫”
,薛诚心中难免疑神疑鬼,担心自己和近江的事被发现,总觉得列克星敦在暗示着什么。
尤其身边还坐着黎塞留和1913战巡,两人都是曾正面向他发起过进攻的,一旦这件事暴露出来……
薛诚脸色难看,悄悄摸了摸腰,折腾了一夜,又在乔治·埃夫洛夫的引导下进行了中等强度的腿部训练,他真的有些吃不消了。
“啊,不要只顾着给我夹,你也吃啊。”
薛诚再次接过列克星敦夹来的金枪鱼肉,无奈地说道:“我虽然在健身,但是仍旧要注意热量的摄入,不能吃太多的。”
“没关系,关于热量我已经仔细计算过了。”
列克星敦笑容不变,说道:“况且提督那么辛苦,一定要多补充营养才行,来,再吃一片猪肝。”
薛诚确定了,列克星敦一定是猜到了什么。
黎塞留看着列克星敦和提督在那里谦让推脱,不明所以。
又不是小孩子了,哪里需要照顾到这种程度?况且黎塞留记得提督有一次自言自语时提到过,他很讨厌吃韭菜的,难道列克星敦不知道吗?还是说……这件事有什么自己不知道的内情?
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
黎塞留正想着,口袋里的手机忽然传来一阵震动,她犹豫了一下,好奇地掏出手机看了一眼。
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上,被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃,该喝就喝,有钱赚不会放过,有美男看更不能错过。无聊时,还可以看别人的隐私八卦打发时间,小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃,皇帝的头顶是一片问号,哈哈。皇帝也会肚子饿,好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆,昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼,这惩罚真是轻的,要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味,并觉得特别好闻。啧啧,真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦,让她永远闭嘴。呦,四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸,再到后面对木楠锦动了杀心。于是,大家一直等啊等啊,等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星,盼月亮的,盼到的是她不仅没死,乌纱帽还越戴越高,最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...
无房无车无女人的三无人员,准丈母娘都敢要66W彩礼?还有天理吗?觉醒系统,从今天开始,全球物价贬值一百万倍!什么?豪车7块?买!一顿饭9厘?买!帝王蟹0003元?买!买!买!!买!!!拉菲就是葡萄汁,从今天开始对瓶吹,踩箱喝!吃什么主食?吃龙虾一样能吃饱,恶习一定要改掉!昨天一瓶可乐的钱,现在能买一辆豪车!...
二十一世纪特种兵花楹执行任务时,被炸身亡。醒来第一眼就差点被吃掉。惊魂未定发现自己连男朋友都没交过,就成了大肚婆,未出世的孩他爹还是个傻子。还好手握亿万空间物资,逃难咱也不怕。基建咱也能搞定。只是这玉矿挖起来有点儿麻烦!这边做着首富的梦,那边频频被追杀。既然你们不长眼惹到她,她也只好大发善心的教教你们做人的道理。让他们知道什么是,武功在高也怕菜刀。等下,那些人为什么这么怕她的傻夫,就连皇帝也...
纵横第二世界简介emspemsp来自农村的屌丝习武男夏天得罪大客户而被公司辞掉。无意上超大网游第二世界公测。也凑热闹玩起游戏来。一进游戏便遇到游戏名玩手左耳钉...
尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...
人人都说京城贺家大小姐贺妙妙在穷乡僻壤长大,是个乡野村姑,粗俗不堪,与贺家收养的二小姐完全不能比。她回到贺家后非要买一栋别墅专门种地,引来无数嘲笑。对此贺妙妙不屑一顾,怒我直言,在座各位都是垃圾,比不上我园里的一根草有价值。众人切了一声,你除了贪财好色,有霍少撑腰,还有什么?霍璟辞一把搂住贺妙妙的腰,怎么?本少爷就喜欢被她贪财被她好色,你们有意见?众人怂,敢怒不敢言。之后大家看见贺妙妙成绩班级排名第一,高考成了全国状元,玩个游戏轻松打上了国服,地里的草能救人性命众人嘴角抽搐,这打脸还能再来几下吗?...