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长此以往,身体就会在某些紧要关头不需要大脑的指令,自发动作以规避外来伤害,即所谓的“身在意先”
。
当然,现在的赵言离这个境界还有十万八千里之遥。
他做了一个奇怪的动作,双腿屈起,身体伏在地面上,双手收拢于肋下,颈部向后缩,背部耸起,看上去就像一只收拢四肢的乌龟趴在地上。
这个动作是赵言爷爷教给他的家族秘传练气术“龟藏气”
。
“龟藏气”
听着神秘,不知道的人或许还以为是某种奇功秘技,但其实它只是一种呼吸术。
它通过一种特殊的呼吸方式,来平衡、调节肌肉、内脏的压力,让体内的气息、能量放缓,使人体内的能量处于收支平衡的状态。
这门呼吸法来睡在中医养生最初的源头:“龟寿千年”
。
中医发现,如果能够像乌龟一样最大程度的减少人体内能量的消耗,使新陈代谢减缓、生命或许就能得以大大延长,于是就有了这门呼吸术的诞生。
它能最大程度的敛藏气息、减少体内热量的散发、减缓血液的流动,使人体处于一种类似于动物冬眠时的状态,从而起到减少消耗,延长生命的目的。
它起源于何时,由谁发明,已不可考,能否长生,更不可知,但他对于赵言所起到的作用却是真实无虚的。
随着长长短短的由鼻子间或由喉咙深处发出的呼吸声,赵言体表激烈的症状渐渐平复,呼吸也由开始时从鼻子中时不时喷出的两道长长的白气开始消退,渐到若有若无,体温开始渐渐内敛,直至毛孔锁闭,不再散发出丝毫热量。
整具身体生机敛藏,就像是处在冬眠之中的动物。
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能量被深深地锁闭在肌肉之间流淌。
与体表的平静相反,此时赵言的体内正在发生着一场深层次的战斗,这是一场细胞层面的战斗。
巨大的能量沿着肌肉纤维形成的路径向四周不断散发开来,却被紧紧的压制在体内不得外泄,两股相反的力量在体内不断的碰撞,从而形成一股股的震荡波,从他的每一丝肌肉纤维中震动着呼啸而过,给他带来欲仙欲死的酸胀感。
赵言能感觉到全身的细胞在这一波又一波的震动中不断欢呼、生长。
他咬牙坚持,他知道,坚持的越久,就给了细胞更多的时间来记住这种感觉,这种力量流动的感觉。
渐渐地,赵言忘记了酸胀、忘记了一波波能量的冲击甚至忘记了身体,他的意识渐渐放空,把一切都交给了身体本能来操控。
许久之后,他的耳边似乎响起了一段话:“记住,这八个动作是一切力量的根本,记住每一个姿势,要记得滚瓜烂熟,要成为本能,不能有一丝一毫的偏差,每一丝的偏差,都将为身体带来毁灭性的灾难。
我不是威胁或者恐吓你们,这组动作是无数代格斗高手经验的总结,每一个动作都历经了前人的检验,用身体甚至于生命做出的检验……
最后,你们要记住,这套训练方法是用压榨身体的方式来进行锻炼的,对身体潜力的要求会很高,训练时间视各人身体素质而定,千万不要逞强,你们也知道,一旦潜力枯竭,就会对内脏造成不可挽回的损伤,一定要切记,过犹不及!”
“过犹不及”
!
赵言忽然惊醒了过来,这是教官在教他们这一套动作时的告诫,并一再提醒他们要量力而行。
但是教官可能忘记了,这是一所选拔性质的学校,是有淘汰率的。
学校也有意无意的暗示:学校不可能一视同仁,资源只会向强者倾斜。
在这种情况下,谁也不甘人后,拼了命的压榨潜力,以求得身体素质的提升,安然渡过期中、期末的两次淘汰考试。
这就形成了一个怪圈:越想迅速提升身体素质,越要拼命压榨身体,结果被淘汰的越快。
两年多来,学生越来越少,一张张地熟面孔不断消失,终于,几个月前,他的室友,一个开朗、爱笑的男孩也因为肾脏衰竭而离开了。
学校虽然也提供非常丰富的营养餐,并配备了专门的保健康复医生,但对于高强度的训练而言,每一餐所提供的能量虽不能说杯水车薪,但也维持不了多少训练量。
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