手机浏览器扫描二维码访问
长此以往,身体就会在某些紧要关头不需要大脑的指令,自发动作以规避外来伤害,即所谓的“身在意先”
。
当然,现在的赵言离这个境界还有十万八千里之遥。
他做了一个奇怪的动作,双腿屈起,身体伏在地面上,双手收拢于肋下,颈部向后缩,背部耸起,看上去就像一只收拢四肢的乌龟趴在地上。
这个动作是赵言爷爷教给他的家族秘传练气术“龟藏气”
。
“龟藏气”
听着神秘,不知道的人或许还以为是某种奇功秘技,但其实它只是一种呼吸术。
它通过一种特殊的呼吸方式,来平衡、调节肌肉、内脏的压力,让体内的气息、能量放缓,使人体内的能量处于收支平衡的状态。
这门呼吸法来睡在中医养生最初的源头:“龟寿千年”
。
中医发现,如果能够像乌龟一样最大程度的减少人体内能量的消耗,使新陈代谢减缓、生命或许就能得以大大延长,于是就有了这门呼吸术的诞生。
它能最大程度的敛藏气息、减少体内热量的散发、减缓血液的流动,使人体处于一种类似于动物冬眠时的状态,从而起到减少消耗,延长生命的目的。
它起源于何时,由谁发明,已不可考,能否长生,更不可知,但他对于赵言所起到的作用却是真实无虚的。
随着长长短短的由鼻子间或由喉咙深处发出的呼吸声,赵言体表激烈的症状渐渐平复,呼吸也由开始时从鼻子中时不时喷出的两道长长的白气开始消退,渐到若有若无,体温开始渐渐内敛,直至毛孔锁闭,不再散发出丝毫热量。
整具身体生机敛藏,就像是处在冬眠之中的动物。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
能量被深深地锁闭在肌肉之间流淌。
与体表的平静相反,此时赵言的体内正在发生着一场深层次的战斗,这是一场细胞层面的战斗。
巨大的能量沿着肌肉纤维形成的路径向四周不断散发开来,却被紧紧的压制在体内不得外泄,两股相反的力量在体内不断的碰撞,从而形成一股股的震荡波,从他的每一丝肌肉纤维中震动着呼啸而过,给他带来欲仙欲死的酸胀感。
赵言能感觉到全身的细胞在这一波又一波的震动中不断欢呼、生长。
他咬牙坚持,他知道,坚持的越久,就给了细胞更多的时间来记住这种感觉,这种力量流动的感觉。
渐渐地,赵言忘记了酸胀、忘记了一波波能量的冲击甚至忘记了身体,他的意识渐渐放空,把一切都交给了身体本能来操控。
许久之后,他的耳边似乎响起了一段话:“记住,这八个动作是一切力量的根本,记住每一个姿势,要记得滚瓜烂熟,要成为本能,不能有一丝一毫的偏差,每一丝的偏差,都将为身体带来毁灭性的灾难。
我不是威胁或者恐吓你们,这组动作是无数代格斗高手经验的总结,每一个动作都历经了前人的检验,用身体甚至于生命做出的检验……
最后,你们要记住,这套训练方法是用压榨身体的方式来进行锻炼的,对身体潜力的要求会很高,训练时间视各人身体素质而定,千万不要逞强,你们也知道,一旦潜力枯竭,就会对内脏造成不可挽回的损伤,一定要切记,过犹不及!”
“过犹不及”
!
赵言忽然惊醒了过来,这是教官在教他们这一套动作时的告诫,并一再提醒他们要量力而行。
但是教官可能忘记了,这是一所选拔性质的学校,是有淘汰率的。
学校也有意无意的暗示:学校不可能一视同仁,资源只会向强者倾斜。
在这种情况下,谁也不甘人后,拼了命的压榨潜力,以求得身体素质的提升,安然渡过期中、期末的两次淘汰考试。
这就形成了一个怪圈:越想迅速提升身体素质,越要拼命压榨身体,结果被淘汰的越快。
两年多来,学生越来越少,一张张地熟面孔不断消失,终于,几个月前,他的室友,一个开朗、爱笑的男孩也因为肾脏衰竭而离开了。
学校虽然也提供非常丰富的营养餐,并配备了专门的保健康复医生,但对于高强度的训练而言,每一餐所提供的能量虽不能说杯水车薪,但也维持不了多少训练量。
意外重生在大乾国,家境贫寒,日子艰苦,还好,苏定生凭借着自身掌握的现代知识,发家致富,搞养殖,建冰厂,开火锅连锁店,逐渐改善生活,一步步发展壮大,成为有名的富绅,原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世,边境屡屡失守,四方之敌不断进犯,导致大乾国连年战火,民不聊生,小有资产的苏定生一家老小首当其冲,为求自保,苏定生只能奋力向前。招壮士,募私兵,造弓弩,发明火药,研制火枪炸药跟大炮。平定四方,成就一番宏图大业,不世之功,永垂不朽!...
大女主爽文高智商宫斗女主算计全后宫疯批反派性格宋昭向来是一个为达目的不择手段的女子,同时她也活得比谁都清醒。打她知道自己被萧景珩选中,要入宫为妃的那一刻起,她的目标就十分明确我入宫就是要做皇后的,不然做什么?去给旁人做饭吗?所以一入宫,她便凭借自己的美貌与智慧,步步为营,俘获君心,将六宫玩弄于股掌之中。反正这后宫中的女人,为了家族为了自身荣宠,就没有不争不抢的,既然如此,她要做的就是先下手为强,将自己活成一个反派,斗垮所有人,成功登上凤位。一开始,皇帝萧景珩宠着宋昭,只因为她那张冠绝后宫的脸。后妃受宠,多会恃宠而骄,可宋昭却不同。她非但不会争宠,还总劝着萧景珩雨露均沾,多去别的后妃处走动走动。平日里对他的态度,也是肉眼可见的敷衍。这不禁让萧景珩心下生疑,觉得宋昭对他并非真心。帝王与生俱来的征服欲,让他暗下决心,一定要彻底拿下这个女人不单是她的人,还有她的心。征服宋昭的过程,像是攀上这世间最高的山峰。只是萧景珩从未想过宋昭这座山,他一攀,竟心甘情愿地攀了一辈子。无穿书无重生无金手指各位书友要是觉得娘娘病娇又茶媚,一路宫斗夺后位还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
陈玄穿越洪荒,沉睡无数年,开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道,自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄,却被下山的弟子曝光了。此后,洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神,但毕生所学,不过老师的皮毛罢了。后土老师之下,圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池,你去看看陈玄是何方神圣?数年,瑶池归来道祖,我已拜入他的门下!鸿钧一口老血喷出!猝!各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年,被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
(无cp无脑爽文)女主霸道中二神经病大反派,女主不是人!没有人的三观,坏的冒烟,正义之式勿进,圣母勿进。走渣男的路,让渣男无路可走。能动手绝不废话。极品绿茶黑莲花信手拈来,只有你想不到的,没有她做不到的。凤凰男遇到人渣女主哭着喊着求离婚,种田文世界女主反手埋了受伤的人渣皇子,随手救人要不得。团宠文里被打脸的女配,女主拒绝争宠,廉价的亲情,不要也罢,我自美丽高贵。宠妾灭妻的王爷?直接刀了他,从源头解决问题当个作威作福的寡妇王妃。挡箭牌贵妃?把皇帝玩成身宽体臭的胖子,皇帝死不瞑目。一胎五宝世界的炮灰前妻?再送霸总三十个孩子,让他养到破产。娱乐圈被黑的影后?不好意思,转行当狗仔了,影后谁爱当谁当。被夺取气运的天命之女?极品绿茶黑莲花了解一下?渣男男主被骗感情挖金丹,死不瞑目。清穿四福晋,穿越女仗着知道历史抢位置,反手把史书印成一万本,所有人都知道了。...
晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国,成为尚未发迹的魏氏家族一员,名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代,也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散,殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍,正准备饮马黄河问鼎中原。上...
传统修仙文不狗血无系统苏墨一觉醒来就来到了一个残酷无情的修仙世界。入京赶考后遇到了一个绝美的诡异女子,这女子让苏墨的神识连通了幽冥。从此苏墨走上了与常人不同的修仙之路。以文入道,以诡为棋。苏墨我欲翻山海,欲擒天道!我欲神女你随我回一趟九天十地,我娘要见你!苏墨...