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“宿主训练的时间到了,从今天开始系统将监督宿主完成相应的任务量”
凌云还在沉浸在美梦中的时候,系统的声音又出现在了耳边,要是平时谁敢打扰了自已的美梦,自已一定会让他尝尝河东狮吼的滋味。
在系统的监督下,凌云很快的将衣服穿好,洗漱完带上篮球前往公寓最近的球场。
“早上的时候是一个人精力最丰沛的时间,训练所取得的效果也会是最好的,所以想要完成升华,就必须比其他人花费更多的时间与精力。
科比的天赋并不是很出色,但是为什么他可以在全世界取得那么大的影响力获得那么多的成就。
就是因为他付出的努力是别人的无数倍,别的球星在度假的时候他在训练,别的球星在开派对放纵的时候他还在训练。
凌晨四点的洛杉矶的故事它不仅仅只是一个故事,它更是一种精神。
天赋虽然能让你更简单的走向成功但是它并不能决定一切”
走在路上凌云一直在静静的倾听系统的话,反思自已以前是否已经尽到自已最大的努力了,确定自已以前一直以为自已的天赋不如别人,所以一直存在一些畏惧的心理,不敢去挑战,一直把天赋当做自已懦弱的借口。
现在有了系统自已不能再去逃避了,不需要去面对接下来的一切。
去挑战一个全新的高度,去领略高水平的魅力。
“还是得努力啊,加油加油…..只要练不死,就往死里练”
凌云在心里暗暗的发誓。
很快就走到了距离租住公寓最近的一个球场background。
这里是附近最有名的球场了,每天都会有很多人来这里打球。
在M国野球文明特别的盛行,这也和他们的篮球实力也是息息相关的,毕竟人家称霸篮坛已经这么多年了,很少有球队能够挑战他们的霸主地位。
凌云以前也来过几次这里看过人家打球,觉得这里有些球员的实力丝毫不弱于国内职业联赛的球员。
各种暴扣展现着他们逆天的身体素质。
凌云紧了紧外套,这以前不知道早上会这么冷,拿出手机看了看现在才早上五点钟,自已平时至少都是八点才起床。
正想着,突然系统的声音传了过来“综合分析宿主的各项能力之后,系统需要宿主决定自已的球场定位从而提供相应的训练方案,目前宿主的位置是小前锋,但由于宿主的目前身高在小前锋位置有劣势,是否需要更改到得分后卫或者控球后卫”
凌云听完系统的话,认真的思考了一下,还是决定不再更改。
确实目前来说自已的身高在小前锋的位置上比较劣势,但是毕竟自已从开始打球的时候就一直打的是小前锋,反正系统不是说过自已还会长嘛,那就没必要更改了。
“我还选择小前锋”
凌云回答道。
“好的,那我们就开始训练。
下快攻是小前锋必备的一项技能,今天的第一项训练就是全场折返跑,属性面板中有该项训练的完成度,每当宿主完成一次,完成度就会加一。
当完成度满的时候将会自动开启下一层级的训练。”
凌云听完系统的话打开面板一看下面新增了一项内容:快攻训练:0
300。
看完不禁倒吸了一口凉气“三百次折返跑才能进入下一层级训练,这也太恐怖了啊”
说归说凌云还是乖乖的放下背包开始沿着球场折返跑。
刚跑完十次,凌云便开始双手扶着膝盖大口的喘着粗气,脸色变的很苍白。
“每一场比赛上场时间较长的球员进行全场折返的次数是非常多的,练习折返跑可以提高宿主的忍耐力,满足每场比赛的需求,鉴于目前宿主的身体素质情况,分组进行,每完成一组可以休息一会儿。
今天是星期五,晚上校队将与南加州大学校队进行一场邀请赛,这次比赛是为了十一月下旬即将到来的常规赛进行适应。
南加州大学与凌云所在的华盛顿州立大学同处于NCAA一级联盟的东部赛区,两支球队今年的赛季基本差不多,实力比较相近。
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