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不过最终结果,却是大大出乎了肖尧的预料。
“没事,不用担心。”
“根据检查结果,除了有点轻微贫血以外,没什么其他毛病了。”
“贫血?”
家属一愣。
“对,你平常会经常感觉到疲惫,头晕吗?”
肖尧点头。
血常规里显示,红细胞数量和血红蛋白的含量减少。
轻度贫血,没跑了。
“没有。”
家属摇摇头,他觉得有点不可思议,同时内心深处更是不安起来。
“我身体一向很好,不怎么生病,也基本上不会出现头晕,疲劳的情况。”
“那有活动后出现面色苍白,眼花,心慌,气短的情况吗?”
肖尧继续追问。
“这……”
家属想了想,不太确定。
“前几天我们学校运动会我报了3000米,跑完了以后确实感觉到累的不行,呼吸也特别急促,不过那可是3000m……”
“我觉得但凡是个人跑完以后都是这个样子吧。”
家属神情略微复杂。
“那倒是。”
肖尧点点头。
“只是轻度贫血而已,不是什么大问题,记得以后不要熬夜,调整好休息和健康饮食,别操劳过度就行。”
“对了,回去以后多吃点一些容易吸收和消化的高蛋白高纤维素的食物,就比如说是瘦肉,我说的是瘦肉,可不是五花,也不是肥肉。”
肖尧特意在瘦肉两个字上加重了语气。
生怕家属一听吃肉能治贫血,回去就干两斤红烧肉。
那可就麻爪了。
“医生,你这里有没有笔和本儿,纸也行,算了,我记手机上吧。”
“瘦肉?牛肉,猪肉还是羊肉?”
家属拿着手机,虚心请教。
事关健康大事,可不能含糊了。
毕竟~
他可是给自己定了个小目标。
先活到140岁再说!
!
“都行,记得一定要是瘦肉。”
“平常再多吃点儿家禽,鸡蛋,牛奶,鲜鱼和新鲜的蔬菜,水果以及豆制品。”
“等会儿我再给你开盒硫酸亚铁缓释片,不贵,二三十一盒,口服的,一次一片,一天吃两次就行。”
“好的,谢谢医生。”
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