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第42章 奥运资格赛来临（第3页）

具体如何应用正反面案例。

要根据自身和对手的体能状况来决定。”

“入列，掌声鼓励一下！”

宋学锋十分欣慰。

张宇菲的战术素养非常高。

“啪啪啪！”

金玉跟着队友们一起鼓掌，他的心情很是激动。

张宇菲的精彩讲解让他受益匪浅。

用白话来解释张宇菲的双向战术就是。

如果你觉得自己体能很充沛。

那么你就要往前冲。

然后利用巨大的波浪来打击身后的对手。

如果你觉得自己的体能不足以支撑自己持续领游。

那么你就要给领游的对手制造压力。

逼着他一直以超负荷的状态输出。

当他的体内形成了乳酸堆积，力竭拉胯的时候。

你就可以乘机反超。

这是典型的技术与战术相结合。

世界顶尖运动员除了有实力，还要有脑子。

金玉这边正在消化所学的知识。

宋学锋那边又开始了新的讲解。

“最后一项，摩擦阻力。

为什么你们刚进国家队就被要求剃光所有的体毛。

是为了美观吗？

显然不是！

那是因为即使一根细小的毛发。

也会给你带来些许的阻力。”

看到个别队员不以为意的样子。

宋学锋严肃地说道：“我问你们。

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为什么鲨鱼皮泳衣合法那段时间创造的世界记录。

到现在都无法被打破？”

大白杨答道：“教练，是不是因为鲨鱼皮泳衣降低了摩擦阻力。

从而大大提高了运动员的成绩。

所以我们这些不穿鲨鱼皮泳衣的运动员。

才无法打破那个时代创下的记录？”

“没错！”