手机浏览器扫描二维码访问
抬头一看时间,已经中午十二点半。
与时间一起映入眼帘的,还有书桌上特意贴着的“腱鞘炎舒缓手操”
。
这还是程烨然贴的。
舒缓手操的动作其实很简单,跟着做两遍就会了。
程烨然想把它贴在书桌上时,许知蕴表示了强烈的反对,觉得其实没有必要。
程烨然说:“贴在这里,一眼就能看见,这样可以提醒我们在高强度工作后注意做操。”
许知蕴嘟哝着自己会记得的,而且贴在书桌上多不好看啊。
她很喜欢程烨然的这个木制书桌,无论是纹理、造型还是用料,都是一等一的好。
放在书房里,自带浓郁的复古气息。
这样一贴,感觉把原有的氛围都破坏了。
但程烨然只是笑了笑:“哪有什么好看不好看的,书桌最大的用途就是用来放东西和写东西的。”
最后那张舒缓手操图纸还是被贴了上去,而且贴在一个很显眼的位置。
在豆豆眼小恐龙的头上。
许知蕴颇为哀怨的瞪了那张纸条一眼,随后叹了口气,开始乖乖做手操。
毕竟手是自己的。
这关乎到她的职业生涯。
就在她做完手操,打算中午随便吃点苏打饼干对付过去的时候,一条消息就准时地弹了出来。
这是程烨然的消息。
[中午记得休息,午饭也要正常吃,别老是用小零食代餐。
]
就好像是算好许知蕴今天中午不会正经吃午饭一样。
许知蕴看完消息,不知道回什么——毕竟现在可是在冷战呢——只好干巴巴地回了一个:
[哦。
]
程烨然简直就是无处不在。
对面很快就回了一句:[吃过了吗?]
许知蕴的“不认输”
心理很快逆反了上来。
就算没有程烨然的提醒,她也是可以健康地安排好自己的。
于是她故意撒谎道;[吃完了。
]
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
那个晚秋的雨夜,年少的骑士在天空的车流中横冲直撞,无可抵挡。骑士的执念与理想,少女的依赖与爱恋,死亡与未来之约。为了你,我愿意背负一切,哪怕双手沾满血腥,与全世界为敌!!某日男主拦住作者去路,悲愤大叫养成也就算了,可你给我加入异能者的设定干什么?很搞人的好不好!那个用身体跟机甲干架的人真的是我吗?!放心,作为补偿,我会给你开后宫的。说完作者阴笑着将男主打晕,拖向黑暗的深处...
南无思居然穿书了,谁能告诉她穿成无敌丑女怎么办?幸好她也有金手指,是个成长变美系统。肤白貌美大长腿,想要啥就有啥。系统商城开启,华服首饰化妆品,应有尽有。渣男太子还想娶她,呸,她才不嫁。自家有权有势,自己还变美了,想要啥男人没有。谁知道捡了个瞎眼王爷。王爷思思你是不是也嫌弃本王是个瞎子?南无思我没有我不是别瞎说哦。...
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上,被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃,该喝就喝,有钱赚不会放过,有美男看更不能错过。无聊时,还可以看别人的隐私八卦打发时间,小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃,皇帝的头顶是一片问号,哈哈。皇帝也会肚子饿,好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆,昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼,这惩罚真是轻的,要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味,并觉得特别好闻。啧啧,真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦,让她永远闭嘴。呦,四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸,再到后面对木楠锦动了杀心。于是,大家一直等啊等啊,等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星,盼月亮的,盼到的是她不仅没死,乌纱帽还越戴越高,最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...
战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...