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第五章 训练（第3页）

“小张啊，我给了任务他去做。”

“哦，这样啊。”

梁小乐一脸羡慕。

“别羡慕了，你张哥是特种兵，这些都是小意思。”

梁小乐一脸惊讶。

“张哥是特种兵？那么瘦的特种兵？”

“你别看他瘦，他只是穿着衣服看不出来，里面一身的腱子肉，爆发力强，寻常人四五个近不了身。”

“张哥这么厉害啊，那队长你能打几个？”

“我？我能打十个。”

陈爱国做了一个李小龙的姿势说。

梁小乐一百个不相信。

“好了，去吃饭休息，下午还要继续。”

“啊……队长我能退出不？”

“呵…信不信我立刻枪决你？”

“嘻嘻…开玩笑的。”

下午

陈爱国让梁小乐做了五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，五百个蛙跳。

这次是在院子里做的，把梁小乐累得手指头都不想动了。

陈爱国知道梁小乐的特殊，想看看他的极限在哪里。

对于没锻炼过的十八岁少年，五百个俯卧撑都是一条难已逾越的鸿沟，更别说其他的项目了。

但梁小乐硬是把它们都做下来，虽然不是很标准，看得陈爱国都赞叹不已。

第一天就这样过去了，对于刚失去姐姐的梁小乐来说是充实的，埋头训练可以让他的身体和精神都达到疲劳的状态，让他已经没有其他的想法了，只想多休息好应对接下来的训练。

第二天也是同样的训练强度。

第三天也是。

……………

一直持续到第五天，陈爱国看到梁小乐很轻松的就完成了之前的训练强度，这让他很惊讶，要知道成年人按照他的强度训练一天，第二天是绝对起不来床的。

但梁小乐第二天像个没事人一样，浑身精力充沛，对此，陈爱国让梁小乐开始了负重训练。

身上背着五十斤的重量的梁小乐又开始了地狱式训练。