爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

第86章大唐版的街舞(第2页)

长乐公主何其聪明当然听的出宁煜痕的话外之音,她明白宁煜痕是想有名正言顺的借口进宫,她也觉得宁煜痕不会跳舞只是要名正言顺进宫看她,所以她也加把火,说道“稚奴你就答应他吧,看看这宁公子能让什么好舞蹈让我们这些公主王爷都大开眼界。

他要是输了你还有人陪你玩呢怕什么。”

长乐公主和李治的关系也缓和了不少了。

“好,就听长乐姐姐的,你输了可不要耍赖不然就是欺君之罪。”

李治如是说道,李治恨不得有个人能陪他一起玩,特别是宁煜痕这么好玩的人。

宁煜痕很有礼貌说道“那就劳烦公主殿下做个见证了。”

长乐公主说道“本宫闲着也无事,不碍事,宁公子输了可不要耍赖。”

然后对李治说道“稚奴你放心他要是敢耍赖有姐姐给你做主。”

李治说道“你要是敢骗我也是骗了长乐姐姐了。”

宁煜痕说道“那咱们回宫里吧。”

众人一起来到李治的宫殿。

宁煜痕找了一块空旷的地方,说道“就这吧。”

宁煜痕相信自己的技术不会错的。

这里没有音乐宁煜痕只能靠心里的默念,音乐是街舞必须的,稍不小心就腿骨手骨折了,所以音乐是必须的。

宁煜痕只能在心里默念着最熟悉的歌曲,就跳起来了,宁煜痕跳的是街舞文化的自由舞这个比较容易也好看,街舞是属于嘻哈文化风的,街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为lockg,起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与

背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。

80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。

跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。

街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。

街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。

不可忽视哦!

韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一,是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人,做一个对社会有贡献的人。

宁煜痕的动作还不错,特别是那个thetoeheelwalk的动作,这个动作通常和a

edancestyle一起做,是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作,他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转,再配合另一只脚的脚踝一起,然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上,然后一直做,做的好的话,动作会非常流畅,看起来就像是你滑过整个地板一样。

让李治长乐公主等一群宫女内侍大吃一惊,李治已经决定了要学这个了,一定要必须要。

还有宁煜痕的glidesfloats动作也很是让人喜欢着迷这个动作就像是舞者在空中走路一样。

宁煜痕的动作依然的熟练,跳起来得心应手的,还有那个翻筋斗的动作,和挥霍腿的动作,让长乐公主也大吃一惊,她都不知道这世间能有这么优美的舞蹈呢,她觉得这舞蹈说不出哪里好,就是好看的不得了。

让人看了就不想再看其他的舞蹈。

她也要练,一定要。

过了好一会宁煜痕终于把街舞跳完了,李治就赶紧跑过来兴奋的说道“痕哥我要学我要学,你教我你教我吧。”

这舞蹈这么酷李治他怎么能不学呢。

(未完待续)

热门小说推荐
飞剑问道

飞剑问道

番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...

锦鲤特工在种田

锦鲤特工在种田

穿成被无良叔婶卖给人牙子的八岁小孤女怎么办?雇佣兵出身的聂绾绾表示不怕不怕,开局先分个家!然后再当个小大夫,开个小酒楼,买座小玉山,发家致富就在眼前!去前线的大哥回来了,失踪的父母也回来了,还有个小狼狗整天围着她打转!小日子渐渐滋润起来,聂绾绾觉得自己有亿点点优秀!生活有亿点点幸福!并且想躺平摆烂可小狼狗丈夫却直勾勾地盯着她平坦的肚子媳妇儿,还要再生个小狼崽儿才能躺平!一二三四五,六六聂绾绾数着满屋子蹦跶的小狼崽,一脚将跃跃欲试的某男踹下炕。...

战国第一纨绔

战国第一纨绔

战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...

意乱

意乱

未婚夫勾搭继姐的那个晚上,林芝意转头就爬上了别人的床。在同一家酒店,一墙之隔,林芝意听着那对狗男女的跌宕起伏,却享受着眼下的肆意欢畅。床上,燕城有名的海王徐言川在她耳边低语弟妹,我们可不能输再后来,他们闪婚成了夫妻。所有人都等着看林芝意被弃如敝履,独守空房。甚至有人设赌,赌徐大少婚后还会睡多少个女人。徐言川亲自下赌注1个。婚前婚后,都只有她一个。赌局结束,徐大少带着盆满钵满的翻倍赌注,来到林芝意面前求表扬老婆大人,我给你赢来了一年的生活费,求亲亲,求贴贴!所有人大跌眼镜说好的海王呢?怎么变妻奴了??...

主角姜栀商池

主角姜栀商池

简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

三个哥哥团宠:小撩精又作妖了

三个哥哥团宠:小撩精又作妖了

李含烟有三个爹,每一个都是名震一方的大佬。虽然她没有亲爹,但是日日被大佬们宠,倒是也过得潇洒自在。直到,某天。闺女,大爹给你物色了个对象。大爹,二爸刚给我介绍完对象。嘁,他介绍的能有什么好男人,把他踢了,来找大爹。李含烟挂了电话,看着面前这个温润如玉的男人。呃,要不你排个队?...

每日热搜小说推荐