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20第 20 章（第1页）

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>哇叽文学网www.wajiwxw.cc提供的《十四阿哥草原养家日常》20、第20章（第11页）

第二天，陈成康起了个大早。

他惦记着的不是读书这件事，而是可以跟着四哥哥学武术，为了学武术，他居然收拾起了好久没用的双肩包，双肩包里装着的是两只水壶和一些小零食。

陈成康背着双肩包，踱着愉快的步伐，哼着歌曲儿爬进四阿哥的帐房。

四阿哥难得有机会睡个懒觉，还是和皇阿玛一起睡懒觉，正做着梦呢，就被陈成康摇醒。

“四哥哥，早呀！”

陈成康满脸笑容的探出个小脑袋。

四阿哥睁眼便看见了一个粉嘟嘟、面带笑容、天真烂漫的小团子站在自己面前，立马被萌醒了。

“四哥哥，你昨天答应过我，要教我吐气纳息和蹲马步的。

你看，这是小九特意给你带的早餐哦！”

陈成康一边说，一边把双肩包打开，拿出一些桃花酥、桂花糕和干果，捧到四阿哥面前。

等四阿哥漱了口，陈成康让四阿哥张开嘴，这是要投喂呀：“啊，吃一个！”

康熙刚醒，侧着身子歪在床上，看着这俩兄弟开心的说这话，吃着零食，也张了张嘴，那意思很明显，我也要！

陈成康撇了他一眼：“表舅，你没漱口……，是不可以吃东西的哦！”

康熙：“……我先吃再漱口可以么？”

陈成康转身继续投喂四阿哥，接着说：“不行的，祖奶奶说，不漱口会长蛀牙！”

好吧，看来是没戏了。

投喂完四阿哥，陈成康也不等康熙漱口了，拉着四阿哥就往外跑，他要学武术啦！

四阿哥在师傅们的教导下，摔跤库布和骑射在阿哥中都属于中上的，基本功扎实，教小团子自然不成问题。

“吐气纳息，最主要的是呼吸要保持匀畅，小九跟我一起做，先呼气，再吸气！”

四阿哥一边说，一边摆姿势。

要点在于呼吸匀畅，不大开大合，巩固吐气纳息的目的在于为蹲马步和学习骑射奠定基础，这些他前世也学过，并不难。

只见小团子康依着四阿哥的样子，双腿自然向外伸，双手下垂，练着吸气呼吸。

只是他的腿和手实在是太短了，加上肉乎乎的小肚子跟着吸气呼吸有规律的跳动着，着实可爱了点。

“接下来是蹲马步，双腿平行开立，两脚距离与肩齐宽，慢慢下蹲，下蹲后大腿要总体与地面保持平行！”