手机浏览器扫描二维码访问
第六班全员都是一副早知如此的表情,这些内容确实都是常规的体能训练,不过他们还是太天真了,灵能者的体能训练,其训练量和训练强度都是一般人的体能训练不能比拟的。
就这样,第六班全员过上了上午被南宫云训成狗,下午又榨干灵能量练习构建灵能防御矩阵的两点一线的生活。
这一个月结束后,第六班全员眼中的高光都消失了,取而代之的是呆滞与麻木的眼神。
没想到平时乐呵呵没个正形的南宫云,正经抓起训练来会这么严格。
开始的几天,第六班的学员基本都会累瘫在地上,完不成相应的训练计划,除了王天慧与唐欣这样的有一定体能基础在身上的人能站着之外,还有刘宇这个等阶最高的人不仅能完成那庞大的训练计划,还能够有余力活蹦乱跳的。
不过后来到了月中时,第六班全员也是都能完成南宫云规定的训练量了。
随后南宫云也是逐步地增加训练量,最后到了月末完结基础体能训练时,第六班全员的身体素质都有了显着的提升,如果遇到敌人,别的不说,起码能做到跑得巨快。
基础体能训练月完结时,唐欣仍是1阶4层的等阶,但是她已经能熟练地构建多点式基础灵能防御矩阵了。
王天慧则是从1阶3层提升到了1阶4层,追上了唐欣的进度,并且也是成功地构建了多点式基础灵能防御矩阵,虽然还是有些生疏,但是足够应对大多数情况了。
黄玄也是从1阶2层提升到了1阶3层,并且熟练地构建了单点式基础灵能防御矩阵,不仅如此,黄玄还能构建多点式基础灵能防御矩阵,不过不太熟练。
刘宇的等阶从1阶6层提升到了1阶7层,但是刘宇因为自身灵能的原因,没有去构建基础灵能防御矩阵。
诸葛水镜从1阶1层提升到了1阶2层,并且成功构建了单点式灵能防御矩阵,但还是不太熟练。
蒋雯仍然没能成功觉醒灵能。
喜欢欢迎加入六班请大家收藏:(
http:www.xiakezw.cc"
target="
_blank"
class="
linkcontent"
>www.xiakezw.cc)欢迎加入六班
慕锦爱厉沭司的时候,他傲娇不屑还嫌弃。她不爱他的时候,他也从不阻拦,但转眼她就被人设计。慕锦我不是故意的。她对天发誓绝对没有祸害别人的心思,男人却对她步步紧逼,最终把她逼到了婚姻的墓地。慕锦一万个不愿意,我不嫁!不嫁?男人凉凉的睨着她,我过年就不能跟你回家。...
为了报当年的灭门之仇,秦飞扬强势下山。撩美女打脸二代踩强者治怪病无双医圣,谱写都市传奇!...
现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝,身子一直体弱多病,养到六岁才被允许在地里捡稻穗,被晒的头脑发蒙的李景,觉得他这身体以后种地,有些悬,当即决定读书考科举,这他擅长,插秧还是交给专业的人吧!第二年,彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复,兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感,从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...
平静的邺城下掩藏着巨大的阴谋,旧日支配者的信徒们潜藏在这座千年都市下,策划着邪神的回归。业余侦探高觉,由于SAN值太低的缘故,屡次被卷入阴谋中,看他和他的伙伴们经历的一个又一个怪奇事件,他们是否能够阻止邪神的阴谋,保护自己和这座现代都市,敬请期待邺城怪奇事件簿!...
风之萧萧,雨之寥寥,思之不见,佳人不还。进而繁华可见市井,退而幽静可品清茗,生活就是,尝尽了柴米油盐酱醋茶的平淡后,还可以肆无忌惮的微笑。春梦随云散,飞花逐水流。我是平淡中的小人物,筚路蓝缕,踽踽独行,看官们,您在茶余饭后清闲之时,不妨点开这本书,听我给您讲段故事。...
陈家天才陈凡,为爱人而战,却沦为废人,修为尽失并遭冷眼!偶入圣地,一朝修炼得万古圣体,窥得九天大道!这一次!陈凡不会再准许有人负他!...